高欄的特點: 劉翔的優點之一就是飛不起來 |
送交者: 直背 2006年12月13日02:17:25 於 [競技沙龍] 發送悄悄話 |
劉翔的身體條件最適合1米06高度的110米高欄。 身材高,但不太高。矮則需要高抬腿,不好。太高則需要過分下壓。 速度快,但不太快。 絕對速度太快者反而有時需要調整步幅頻率來適應欄距。特別是速度上去之後。 腿相對(身高)短。高欄欄距是定數。三步上欄的最佳步幅也幾乎是定數。腿太長者反而不是最佳。 (類似游泳選手,好多優秀SWIMMERS的身材是身長腿短)。 高欄運動員的臀部力量非常重要。 是高欄運動的發動機。 以上是歷史上高欄第一高手 美國的內赫亞胡 對劉翔的評論。 最有意思的是他的結論,劉翔的身材和技術有多好呢?就是像我一樣的出色。這老哥功成名就時急流勇退,改到49打NFL。SUPER BOW 的戒指在手。 |
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