排球比賽規則
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1.排球運動介紹

排球運動由兩隊各六名選手組成，但是現在增設了自由人，該運動的目的在於使擊出的球稍高於網前伸出的雙手，從而使球落入對方的半場而得分。

　 每隊的球員都有自己固定的位置，三名網前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網不得超過三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網前攔截，阻止球落入本方半場並可以通過攔截直接得分。

　　簡單來說，運動員不得持球，不得連續擊球兩次。他們可以用身體的任何一個部位擊球，但是如果球從球員身上的某一部位彈到另一部位時，將被認作是兩次擊球，按違例計算。如果球員在界外擊球或擊球時身體的某一部位觸網將被判失分。
　
2.發球

　　每方的六名球員按順時針方向輪流發球。每次本隊獲得發球權後由發球球員在本方半場的右后角將球發入對方半場重新開始比賽。發球球員可以用上手或下手發球，用拳，伸開的五指或是手臂來都可以。發球可以在底線後的任一處開球，但是規則又允許進行跳發球的隊員在落下時進入場內。排球可以落入對方半場的任何一處，該發球隊員將繼續發球直至本隊失去發球權。

3.得分

在新的得分規則下，一方在獲得發球權時同時得分,即所謂的每球得分制。比賽由五局構成。在前四局的比賽中，獲勝的一方必須達到25分，或在此基礎上比對方高出兩分。在第五局的比賽中獲勝一方只需達到15分，或在此基礎上比對方高出兩分。

4.自由人

新設置的自由人將是一名防守專家，可以在後排進行任意的替換，幫助本隊抵禦對手的進攻。自由人不得發球，攔網或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動作靈活的，能夠迅速倒地救球使得比賽得以繼續的球員擔綱。自由人可以自由替換，為了易於區別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。
　　
5.換人

根據另一項被修改的規則，教練員可以在比賽期間站着向球隊發號施令，但是必須呆在一個特定的區域。包括替換自由人在內，教練在每局的比賽中共有6次的機會替換隊員。替補隊員可以換下某一名先發隊員或再被相同的隊員替下。
　
6.其它規則

（１）只有前排的球員方可攔網。 　　
（２）球員可在球越過網之前進行攔截，但是不得觸網或是干擾對手。
（３）攔網不算作一次擊球。 　
（４）球不得觸網，也不得碰到同隊的隊友。 　
（５）每個隊在每局的比賽中都有兩次的暫停機會。

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自由球員的規則
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　　"自由球員"或"自由人"(LIBERO)是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項新規則,稱為自由球員(Libero Defensive Player)。自由防守球員的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。

　　自由球員的規則如下:

　　1. 球隊可以沒有自由球員，但最多只登記兩人。

　　2.一隊在比賽時只能有一位自由球員在場上。

　　3.自由球員必須身着與其他同隊球員明顯不同顏色的球衣。

　　4.自由球員的替補不計入普通球員的替換次數(不紀錄)。

　　5.自由球員的替補必須於一球落地之後至第一裁判發球哨音響起前完成(教練無須請求自由球員的替補或使用號碼牌);並只限於替換同一人,且同一自由球員的替換至少須以一球的往返為間隔(即一次死球)。

　　6.記錄表須註明自由球員。

　　7.自由球員不得列於輪轉表上,但可於比賽前替換上場。

　　8.自由球員的輪轉只限於後排。不得發球或輪轉至前排,並不得攔網或企圖攔網。

　　9.如球的位置高於網高,自由球員不得於場上任何位置將球處理過網至對方場地。

　　10.如第二傳球為自由球員於前排以高手將球傳出,則第三球攻擊高度不得超過網高。

　　11.自由球員不得為球隊隊長。