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澳洲羊肉不膻,图省事的话就炖
送交者: fatcop 2006年12月28日12:53:22 于 [竞技沙龙] 发送悄悄话

切块开水过沫,加酱油盐红辣椒炖两小时,出锅前15分钟加白萝卜,
不想喝汤的话还可以加粉条。

还有一种简单做法,把羊肉切片或小丁,多放油加姜末和盐爆炒,
8成熟后倒掉所有的油,再放到火上加孜然粉,葱花和一点酱油,
直到肉变熟。爱吃辣加一点辣的青椒也可以。

再有不怕费事就做羊肉串了。

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