棒球世界的剑宗气宗

话说自盘古开天之日，人民打棒球之时起，代代高手们辛勤的挥，努力的抡。一年
又一年。各种武功承传下来。到了网络年代，电子时节，终于爆发了一场旷日持久，
至今未决的剑宗气宗之争。旋转打击对决线性打击法(ROTATIONAL VS LINEAR HITTING)

要说一门体育，入门基本功于日后成性技术，大众普遍流行与顶尖高手技艺差别如
此之大的恐怕非棒球的挥棒了。

所谓线性打击的要点如下

打球主要靠手，劲头主要靠抖，能量还得靠轧，方向还得靠砸。

所谓线性，顾名思义就是走直线距离。线性打击的一大要素就是手向来球直线击出。
理由是两点间直线最短，故直线打击省时省力。而将要触球瞬间双手啪的抖腕，双
臂形成一所谓的POWER V形状，在身体前方把球击出。线性打击之另一要素就是在挥
棒起始阶段，后脚脚跟抬起，脚尖原地一拧，就像要碾死个臭虫似的(SQUISH THE
BUG)。身体重量从后脚转移到前脚。通过这么一重量转换，产生向前能量。而击球
方向则是向下，几近于砸。其名言是要想球向上，需要往下打。借向下打击产生的
倒旋是球向上升。

说起来这线性打击，权且称之为剑宗，在美国的小学生中学生棒球教练，几乎清一
色的都是这么个教法。尤以十几年前为甚。其理论代表CHARLIE LAU。

就在1990年代左右，MIKE EPSTEIN首提旋转打法一词。并公开PK线性打法(其实旋转，
线性的提法是ME提出来的，借此来强调其武功流派之区别)。这旋转打法主要特点是

旋转剑谱，天下无敌，欲练神功，必先画圆。胯先于肩，肩先于手，手先于棒，棒
托于肘。不见鬼子不拉弦，没打完球不出肘。那个前腿绷，那个后腿弓，由下往上
一炮轰。

所谓旋转，乃指打击能量来源于身体之旋转。旋转顺序由下至上。先旋转胯，然后
上半身，这样产生的扭矩是力量的源泉。就是所谓的TORQUE和SEPERATION。而在挥
棒的过程中，手要绝对被动，不要试图作它份外的事情。后肘要沉肩坠肘，紧贴体
侧。而前腿要在旋转过程中猛绷，加速身体旋转速度，后腿弓下，膝盖指地，脚跟
朝上。就这样用身体力量把棒子“带”到与球的接触点。在接触后才把双臂打直。
POWER V形成于击球后，而非击球前。而击球方向要与来球方向平行。不是HIT DOWN，
而是LEVELTO THE PITCH。

那么各位看官不尽要问，剑宗气宗哪个厉害？就职业选手而眼。似乎气宗占绝大部
份。如今MLB里的BARRY BONDS， ALBERT PUJOS，DAVID WRIGHT， RYAN HOWARDS ，
以前的BABE RUTH， TED WILLIAMS等都是这气宗的典范。当然剑宗也不是没有，如
小鬼子ICHIRRO，早年间如ROBERTO CLEMENTE。那看官又该问了，那剑宗怎会有这许
多人教。说来解释不一。可能原因一是旋转打法不是很直观，学起来较难，尤其对
孩子来讲。二是旋转打法对下肢，腰腹要求比线性要大，小孩身体条件学旋转的效
果不如线性好。三是在少棒联盟，只要能打到球就有可能是安打，所以对击球力量
要求不高。四是正由于很多人从小学的线性结果以后他们也就教线性。那些日后升
仙的则是造化弄人，得以窥见武林绝学。

以目前网上论战来看，气宗以占上风。但据说在少棒教头中。剑宗势力仍具规模。
气宗要想独步武林尚需时日。

如下几图看你能分得出旋转和线性之分么？