橄榄球兵法 （附转贴:美式足球观看要领）

樊弓

看来老狼和老碑很有培养前途。因此老樊再引诱一番，便可再拉几个兄弟下水，成为橄榄球瘾君子。

尊老狼之命，本来要写个橄榄球 ABC，幸有老虫提供的一篇旧帖，可作扫盲之用。只是该作者尚未出道，以为橄榄球防守是坐以待毙。老樊在此作些补充。

橄榄球的攻防皆围绕两种既相互矛盾，又相辅相成的基本战术：跑阵（running game）和传阵（passing game）。所有的变化都出自二者。

1。跑阵（running game, ground attack, etc）

进攻一方的前线（offensive line）大汉在一个突破口向前推开防守线（defensive line），造成一个稍纵即逝的缺口。同时接球手（wide receiver, or WR）做疑兵，跑位拉开防守二三线。跑锋（running back, or RB）带球穿过缺口。争取推进 5 码。

对付跑阵，防守一方则在一线筑墙，二线堵漏，三线追杀。争取将攻方的进帐限制在 3 码以下。

2。传阵（passing game, air attack, etc）

进攻线 5 个大汉后退筑墙，形成半圆形口袋，力争保护四分卫（quarterback, or QB）三秒钟。接球手兵分数路跑空挡。四分卫则一边躲避防守线的冲击，一边观察等待接球手甩掉跟踪，争取完成传接（completion），推进 10 码。

防守一方如果打赌是传阵，则兵分三路，一线冲击四分卫，迫使他提前出手，甚至将他按倒（sack），角卫（cornerback,or CB）则追踪接球手，自由人（safety）则见机而行，夹击威胁最大的接球手。争取将传出的球打落（incomplete），甚至截取（interception）。

3。跑和传的辩证法

跑阵的优点：（1）稳当，不易丢球。（2）多少能前进一点，极少倒退。（3）能控制、消耗时间，让防守队员休息，并消耗对方防守。（4）迫使守方收缩封堵，减轻四分卫的压力。（5）如果连连得手，则守方的自由人不得不靠前加入封堵，导致守方后方空虚，为传阵打下伏笔。

跑阵的缺点是一般只有三五码。如果是三攻七（3rd and7），那多半就别跑了。

传阵的优点：（1）进账多。一次传球成功，多半是 10 码以上。（2）节约时间。传球不成停表。因此时间紧迫时只能传。

然而传球的缺点多多：（i）易失球。球在空中谁都可以抢，而且守方抢到球可直接反击得分，太可怕了。（ii）约有40－50％的传球接不住，浪费一个宝贵的 down。（iii）如果四分位被塞住（sack），反而亏损五六码。（iv）耗时太少，防守队员无法休息。（v）对四分卫的水平要求太高。（vi）易受天气，风向，场地湿滑程度，太阳光的角度的影响。

跑阵是进攻的基点。跑阵一旦打活，则传阵可频频得手。也就是说，为了传球，你必须地面强攻，迫使守方不能集中精力防传。

反过来，防跑是防守的出发点。顶住了攻方的跑阵，则对手只能传，于是守方便可放心地祭出防传套路，大胆冲杀四分卫。也就是说：为了防传，先要防跑。

4。进攻之道

寻找守方破绽 －－如果对方防守线有一个250磅的侏儒，则设法用一个350磅的巨无霸去跟他一对一。同理，用两米高的接球手去找一米七的角卫，用飞毛腿去整慢郎中。任何防守都有弱点，教练的赛前计划（game plan）是整个比赛的一半。

传跑平衡 －－ 跑阵和传阵有如鹰之双翼。缺一不可。地面进攻次数少于 40％ 则凶多吉少。跑阵得手，全盘皆活。

避实就虚 －－ 每个防守套路都有钢牙有软肋。球员在场上拼命，教练则在场边下棋。算准守方的空挡而攻之。你守中路我迂回，你守前沿我长传，如此等等。

明修栈道，暗渡陈仓 －－ 70％以上的进攻套路都包含欺诈成分。防守队员只要错误地移动重心，则进攻成功率大增。于是攻方频频使用形左实右（counter play, reverse, etc），假跑真传（play-action pass）， 虚传实跑（draw play），等等。

诱敌深入 －－ 如果守方强行冲杀四分卫，则用 screen pass化解之：四分卫连连后退，将三四个杀手（rusher）放进来，然后突然短传给跑锋。造成十打七的优势。

九浅一深 －－五码五码地攻很难得分。一次攻20码以上才是杀手锏（big play）。连续几次小赚之后突然长传，往往得手。

5。防守之道

纪律严明－－每个防守队员必须忠于职守。切不可为疑兵所惑。

争取主动－－进攻一方虽然有天然的主动权，然而高超的防守可以反制敌方进攻。首先，堵住了跑阵，对方就只好传球。防守如果重点靠后，对方则多半会采用跑阵或短传。用八人压上，攻方只好长传。主动的防守总是优于被动的应变。

避虚就实－－进攻是避实就虚，防守则相反。守方要专门压制攻方的长处。如果对方有一个超级跑锋，则在5码以内摆出八人甚至九人厚阵，逼你传球。如果敌人四分卫是明星，则放弃5码专堵纵深。

虚虚实实－－摆出区域防守阵形，对方起球之前突然改为叮人。反之亦然。派三人上前假意冲杀（blitz）四分卫，然后临时撤回。打乱对方进攻节奏。

以空间换时间－－在大比分领先而又接近终场时，教练大多采用 prevent defense， 即让你几码几码地攻，死命封住长传线路。等你最终进入得分位置时，球赛就该结束了。

适时冲杀四分卫－－blitz战术不可不用，亦不可老用。出其不意，在不同位置，从不同方向祭出 blitz， 方显教练功夫。

6。全局之道

控制分界线－－（control the line of scrimage）分界线上两排大汉的争夺很大程度上决定了比赛的结果。不论是攻还是守，这条线上不能输。

控制比赛时间－－全场纯比赛时间60分钟。平均各控球30分钟。如果能控制球35分钟，则防守队员只需上场25分钟。因为防守比进攻更消耗体力，故控球时间越长越有利。

控制有利出发点－－（win the game of field position）每次控球平均只能推进二三十码。因此从本方10码线还是40码线出发差别极大。同理，把对方压在10码线内，则本方有90码的防守纵深，守起来就容易了。

保护手中的球－－进攻时把球传到敌人手里，或是球被对方撸掉，是一件极其糟糕的事情。其一，丧失得分机会；其二，对方获得可直接反击得分或占领有利出发点；其三，长他人志气灭自己威风，丧气。反之，如果本方防守能抢到对方的球，则全队士气大震。于是所谓“抢球失球率”（turnover ratio）是制胜的重要指标。

7。气势和信心

橄榄球比体能，比智慧，更是比气势。也就是老美说的 gameof emotion, game of momentum。一场比赛的胜负，60％是靠实力，40％是靠气势。一支咬牙切齿的弱队，几乎肯定打败一支心不在焉的强队。因此，主教练的重要工作，是赛前鼓动和半场演说。他必须把队员弄得磨拳擦掌，上窜下跳，恨不能这就上去撞翻对方几个大汉。

一支自信胜券在手的球队和一支忧心忡忡的球队是截然不同的。面对强敌。教练必须设法让队员相信，他们能赢这场球。

几年前，西北大学客场挑战圣母大学。对大学橄榄球运动来说，西北是垫底，圣母是巅峰，是麦加。出发之前，西北主教练突然召集全队，宣布今天不是去陪太子读书，而是去赢球。谁要是觉得赢球没戏，请不要上车。

出场之前，作完阵前部署之后，教练很平淡地对球员说。今天这球赢了之后，大家不必把俺抬起来。向观众致意即可。

这个自信心产生了神奇的结果：西北17，圣母15，爆出世纪大冷门。

看看米卢有没有本事让中国足球运动员相信，他们能够在世界杯战胜强手。如果球员自己觉得没戏，那就是真没戏。

过两天是大学橄榄球玫瑰杯赛。祝各位新年看球愉快。

dr_fan_gong@yahoo.com2002.1.1

附转贴 －－－－－－－－

　　　　　　　　　　　　　　　美式足球观看要领

　　　　　　　　　　　　　　　 ·沈卫民·

　　１９９４的新年第一天，对于威大的美式足球（我们称作橄榄球）球迷来说，也许是终生难忘的一天。威大足球队在举国瞩目“玫瑰杯”比赛中，击败了实力坚强的ＵＣＬＡ代表队，赢得了Ｂａｄｇｅｒ有史以来的第一个“玫瑰杯”赛的胜利。整个威大校园真是沸腾了。从校长到州长都发了祝贺信（电），足球队员们一夜间成了威大、以至全州的英雄。那些天你只要不是“两耳不闻窗外事”的话，“Ｒｏｓｅ　Ｂｏｗｌ”一定会是你耳边最常听到的词了。美国民众对于美式足球的热爱程度，由此可见一斑。

　　有人说，没看过橄榄球就不算到美国来过，这话有点儿夸张，不过也说明了橄榄球在美国的重要性。为帮助读者更好的了解橄榄球，这里对橄榄球的基本常识作一点滴介绍，希望能提高同学们的兴趣。疏漏之处还有劳真正懂行的给予指正。

　　据说公元１０００年左右就有了较原始的橄榄球了（正值咱们的大宋朝，不知与高逑大官人有无渊源）。据说美国的橄榄球起源于１８７５年，当时哈佛大学的英式足球队（Ｓｏｃｃｅｒ）邀请加拿大ＭｃＧｉｌｌ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ队比一场“ｆｏｏｔｂａｌｌ”，不料ＭｃＧｉｌｌ去了一个Ｒｕｇｂｙ（橄榄球）队。双方只好商定一半时间以Ｓｏｃｃｅｒ比，一半时间以Ｒｕｇｂｙ方式比。结果美国人发现，被他们忘了的从欧洲带来的运动，竟是那样富有吸引力。于是他们另起炉灶，改打“新式”的“Ｆｏｏｔｂａｌｌ”。经流传，发展，逐渐演变成了今天的足球——“Ｆｏｏｔｂａｌｌ”。而风行全球的“Ｓｏｃｃｅｒ”，则唯独在美国被打入了冷宫。

　　橄榄球的球场长度１００码（３００尺），宽１６０尺，两端各有１０码长的端区（Ｅｎｄ　Ｚｏｎｅ）。两端线上各有１８．５尺宽，自１０尺高向上无限伸展的球门。球大家都见过，人家叫它“球”，作者一直以为只有Ｓｐｈｅｒｅ　Ｏｂｊｅｃｔ才叫Ｂａｌｌ，至此才算开窍。球赛用时为一小时，分四个Ｑｕａｒｔｅｒ，Ｑｕａｒｔｅｒ之间双方交换场地。两个Ｑｕａｒｔｅｒ为一半场，中间休息１５分钟。如果一小时赛完不分上下的话则再加一个十五分钟的Ｓｕｄｄｅｎ　Ｄｅａｔｈ比赛，一方得分则比赛结束，如果双方皆不得分则算平。

　　开球（Ｋｉｃｋｏｆｆ）：每次半场开始或一方得分后，由将转入防守的一方在己方３５码线上踢球（球架在一小铁架上），另一方接球即开始进攻（Ｒｅｔｕｒｎ）。球被停住的地方决定下一次正式进攻（Ｆｉｒｓｔ　Ｄｏｗｎ）的出发点。在踢球队员开脚之前，双方的队员不得越线。虽然接球一方是攻方，但如果接球方队员触球后球被踢方队员抢去，球即为踢方所有。

　　橄榄球比赛比的是攻击的权力和球在场上的位置。攻方在正式开始进攻时有四次进攻机会。如果累计进攻距离超过１０码，则得到四次机会（Ｎｅｗ　Ｆｉｒｓｔ　Ｄｏｗｎ）。如果攻方在四次进攻中得不到所需的码，则由守方在第四次攻完的地点得球转守为攻。比赛中经常听到“２ｎｄ　ａｎｄ　７”之类的宣布，那是“２ｎｄ　ｄｏｗｎ　ａｎｄ　７　ｙａｒｄｓ　ｔｏ　ｇｏ”的简化，表明是第二次进攻，还差７码可以得到新的ＦｉｒｓＴｄｏｗｎ。攻方攻入守方端线称为Ｔｏｕｃｈｄｏｗｎ，得６分，并得到一次试附加分的机会。所以一个一般可得７分。如果一个队在第三次进攻（Ｔｈｉｒｄ Ｄｏｗｎ）后还没有完成１０码，而且第四次进攻完成１０码的希望不大，一般不会选择通常的进攻方式。如果此时球已离对方端线不远，攻方会在第四次进攻时试踢分球（Ｆｉｅｌｄ　Ｇｏａｌ）。如踢进可得３分。否则则在Ｆｏｕｒｔｈ　Ｄｏｗｎ时将球尽可能远地踢给对方（Ｐｕｎｔ）。由此可见，Ｔｈｉｒｄ　Ｄｏｗｎ时进攻失败了，球就得交给对方（虽然有时也有硬攻Ｆｏｕｒｔｈ　Ｄｏｗｎ的）。Ｔｈｉｒｄ　Ｄｏｗｎ时的进攻能力是衡量一个队进攻水平的标志。Ｔｈｉｒｄ　Ｄｏｗｎ如此重要，所以有人说，橄榄球是Ｔｈｉｒｄ　Ｄｏｗｎ的较量，此话并不过分。

　　Ｔｏｕｃｈｄｏｗｎ和Ｆｉｅｌｄ　Ｇｏａｌ是攻方得分的方式，而Ｓａｆｅｔｙ是守方得分的方式。如果攻方的球（或连人带球）被守方按倒在端线内，则由守方得两分。这叫做Ｓａｆｅｔｙ。

　　双方各有１１名队员上场。和篮球、足球（Ｓｏｃｃｅｒ）都不同的是，橄榄球攻守队员不兼职，即进攻队员只管进攻，防守队员只管防守。每次攻防转换时各队都得“大换班”。攻方最主要的队员为“四分卫”（ＱｕａｒＴｅｒｂａｃｋ），跑码员（Ｒｕｎｎｉｎｇｂａｃｋ）和接球员（Ｗｉｄｅ　Ｒｅｃｅｉｖｅｒｓ）。ＱｕａｎＴｅｒｂａｃｋ是进攻队在场上的灵魂，战术的主要执行者。进攻的主要方式一般有两种：传球（Ｐａｓｓｉｎｇ）和跑码（Ｒｕｎｎｉｎｇ）。Ｒｕｎｎｉｎｇ一般用于短距离，当Ｑｕａｎｔｅｒｂａｃｋ发令发球后，在他前面的Ｃｅｎｔｅｒ“Ｓｎａｐ　Ｂａｌｌ”给Ｑｕａｎｔｅｒｂａｃｋ，Ｑｕａｒｔｅｒｂａｃｋ再塞球给Ｒｕｎｎｉｎｇｂａｃｋ去冲码。Ｐａｓｓｉｎｇ一般用于长距离进攻，Ｃｅｎｔｅｒ发球后Ｑｕａｎｔｅｒｂａｃｋ持球等待，等某一个Ｗｉｄｅ　Ｒｅｃｅｉｖｅｒ或Ｔｉｇｈｔ　Ｅｎｄ跑出空位后再长传，以达到快速进攻的目的。攻方的其它队员（Ｔａｃｋｌｅｓ，Ｇｕａｒｄｓ包括Ｃｅｎｔｅｒ）统称为进攻线（Ｏｆｆｅｎｓｉｖｅ Ｌｉｎｅｍｅｎ）。他们的主要任务是：在Ｒｕｎｎｉｎｇ进攻时尽量往前压，使Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｂａｃｋ有空当可跑；在Ｐａｓｓｉｎｇ时组成屏障（ｐｏｃｋｅｔ）以保护Ｑｕａｒｔｅｒｂａｃｋ，使他有足够的时间发现Ｒｅｃｅｉｖｅｒｓ并将球传到位。

　　防守的方式比较简单。最前面的队员（Ｄｅｆｅｎｓｉｖｅ　Ｔａｃｋｌｅｓ和Ｄｅｆｅｎｓｉｖｅ　Ｅｎｄｓ）的主要任务是顶住进攻线和挡住Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｂａｃｋ，或主动出击破坏对方的Ｐｏｃｋｅｔ，最好能够攻到对方的ＱｕａｒＴｅｒｂａｃｋ身边把他按倒（Ｓａｃｋ）。三名（有时四名）Ｌｉｎｅｂａｃｋｓ的任务最重。他们既要帮助Ｆｒｏｎｔ　Ｌｉｎｅ顶住第一线，又要寻机Ｓａｃｋ　Ｑｕａｅｔｅｒｂａｃｋ，又要挡住漏网的Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｂａｃｋ，还要对付中路突破的Ｔｉｇｈｔ　Ｅｎｄ。后边四位（Ｃｏｒｎｅｒｂａｃｋｓ　和　ｓａｆｅｔｉｅｓ）统称Ｄｅｆｅｎｓｉｖｅ　Ｂａｃｋ，又叫Ｓｅｃｏｎｄａｒｙ。其中两名Ｃｏｒｎｅｒｂａｃｋｓ的任务是守住Ｗｉｄｅ　Ｒｅｃｅｉｖｅｒｓ，两名Ｓａｆｅｔｙ则是最后的防线。他们要挡住防线内任何持球的攻方队员。一般来说，防守方是“天生”处于不利地位的。这是因为对每一个ｐｌａｙ来说，进攻方可以在发球前由场边的教练选好战术，队员们都明了自己的任务。而防守队员则完全是“蒙在鼓里”上场的，好坏全看临场的发挥和随机应变的能力。

　　初次看比赛的人会觉得橄榄球是２２人在“顶牛”，更有人觉得是双方队员“打在一起”，所以常可听到“粗野”的评价。实际上所谓“顶牛”只是双方的Ｌｉｎｅｍｅｎ在发球后的短时间内会Ｐｕｓｈ　ｅａｃｈ　ｏｔｈｅｒ。橄榄球有着极为复杂而详细的规则，用以保护队员的身体和保证球赛的顺利进行。打人是绝对禁止的。

　　和我们熟悉的篮球，足球一样，橄榄球有许多的吸引人之处。笔者在此只是介绍最基本的“看球入门”，不可能做到全面，周到。如果能因此文而使你产生观赏橄榄球的兴趣，本文的目的即已达到。即使有人对球赛本身无甚兴趣，Ｃｈｅｅｒｌｅａｄｅｒｓ的精采表演也可使你一饱眼福了。

（《威大通讯》９４０３） 海纳百川 (http://www.hjclub.com)