今天盤前先看大盤，SPX 在昨天強修復之後，我的預期還是震盪偏強而不是直接加速，6800–6820 依然是短線情緒底，只要早盤不回落跌破這裡，我會默認修復延續；上方 6900–6920 是明顯壓力位，盤中如果靠近但量跟不上，我會偏向先收而不是追。基於這個大盤前提，個股我還是選自己熟、也符合正常人節奏的幾隻。Advanced Micro Devices 依然是主線，昨天強勢收高后，盤前我不會追開盤，比較舒服的觀察區在 242–245，如果盤中回踩到這裡但不破 240，我願意順着節奏再給一點倉位；如果直接高開沖 250 以上，我只拿着，不追。Apple 我繼續當穩定器看，盤前給它的容忍區間是 244–248，只要在這個區間震盪，我基本不動；如果意外下探到 242 附近 而大盤沒破，我才會考慮小幅加一點。NVIDIA 還是情緒參考位，盤前重點盯 178–180 能不能守住，守住代表科技情緒還在修復；上方 185–187 是短線情緒位，碰到我不會追，只當確認情緒。至於 Ondas Holdings，這類票我盤前就定調只做節奏，觀察區在 11.8–12.2，有量站穩才考慮跟一小段，拉到 13.5 以上 我一定優先看落袋，不談信仰。

整體來說，今天的計劃很簡單：指數不破，我按修復做；個股不追，只在自己設好的區間裡動手，能不能賺交給市場，但節奏一定在我自己這邊。

以後每天，我都會用這種方式來做盤前：不追求精準點位，只給合理浮動，把錢賺在結構里，而不是賭在情緒上。請找我研究+Telegramhttps://t.me/Li525669