| 杏子的減肥酸奶 by 杏子 |
| 送交者: 接龍 2017年02月09日15:04:47 於 [茗香茶語] 發送悄悄話 |
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每周定時在豐滿的美國女人中間練瑜伽,杏子對自己的身材一直比較自信。這天晚上,杏子的老公在給杏子做按摩,這是每晚“孝敬”老婆的慣例。杏子趴在床上閉上眼睛無比享受。。。“老婆,這兒怎麼多了一坨肉,呵呵。” 老公這手不老實,抓住杏子的腰部嘻嘻笑着。“嗯?”,杏子杏眼圓睜回頭看他,心裡不免有些懊惱:“怎麼? 不好嗎?你們男人不是喜歡女人身上的那兩坨肉肉?都是肉肉,為什麼長在這兒就不一樣了?” “是是,嘿嘿。女人肉肉一定要長對位置。”老公嬉皮笑臉地用手又摸了摸上面的兩坨肉。 “你們這些臭男人!” 哎,誰能研究出一種辦法,讓女人的肉肉只可往身上的三個重要部位長? 杏子再次閉上眼陷入遐想。 杏子不太喝牛奶但喜歡酸奶,一直把酸奶當作健康減肥的武器之一。這天吃完晚飯,老公在廚房丁了咕咚地鼓搗什麼。一會兒遞上來一個用啤酒杯盛的酸奶。“減肥酸奶來了!” 杏子在沙發上欠起身接過一嘗,立刻坐直了。 從來沒喝過如此美味的酸奶! 撲鼻的橘子酒的奶香順着喉嚨緩緩滑下……. 說起美國酸奶,不是太甜,就是太厚。雖然健康但裡面的starch和糖份實在不利減肥。 所以杏子喜歡用酸奶器自製酸奶。或者買來原味酸奶自己加工,放上各種果仁,谷仁,自己打的果漿,添上蜂蜜。今天老公調配的具有多層次的口感,很神秘。好奇的杏子拉着老公追問他的這個配方。 老公得意地把幾種配料擺在桌上:
原味酸奶—10 ounce; 百慕大朗姆酒---1 茶勺; 加拿大楓樹糖漿---2 茶勺; 南加勒比橘子天然香精---半茶勺
什麼牌子不重要,重要的是不能太厚,比如像希臘式的酸奶就太厚了。調出來的酸奶應該真的是可以喝的口感才好。 杏子還特別喜歡全脂酸奶,因為有濃烈的奶香。如果是organic的就更好了。最後一個步驟就是要連續攪拌一會兒直到酸奶和配料完全融在一起。
杏子老公每天做一大杯。杏子吃的開心。這天老公給杏子按摩,又抓了一把杏子腰部的肉肉。杏子“啪”的拍了老公的手一下“嗨,我吃飽飯後就喝一大杯你這減肥酸奶,美其名曰減肥實際上你明顯是在害我啊,嘻嘻嘻” 哎,每天心寬的杏子想減肥也難啊。杏子閉上眼:管他呢。 |
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