《亞城飛雪舞蹈隊和彩虹中心》

若敏

1/27/2024，陰雨綿綿。我的心情卻很不平靜。亞城飛雪舞蹈隊到彩虹中心參加1月份的慶生會，也是我在飛雪舞蹈隊的第一次演出。

上午9:25我就到達了，遇到了舞蹈隊的其他姐妹，有小雪、Amy、Julia等，大家換好服裝，就進入練習階段。在老師夏小雪的帶領下，複習了三遍。

【亞城飛雪舞蹈隊】

《相逢是首歌》是我很喜歡的一個影視歌曲，記得是1996年電視劇《紅十字方隊》主題曲。我畢業於醫學院，當時看電影就有一種莫名的親切感。無論花開花落，緣都會在我的心田留下痕跡，正如這首歌的傳唱《相逢是首歌》。你曾對我說: 相逢是首歌，眼睛是春天的海，青春是綠色的河……歌詞的魅力在於與有緣相伴的朋友，同行在人生路上。這是一首可以跳華爾茲的歌曲。《相逢是首歌》，對彩虹中心來說，意義非凡。

我們是第三個節目，大家按照預定走上舞台。音樂響起，大家都一驚，沒有前奏，直接開始，好在小雪老師應變能力強，馬上起舞，隊員們也緊緊跟隨，完美地詮釋了《相逢是首歌》的主題。

在人生的路上行走，會經歷許多事，遇見許多人，人與人的交往中就是事物的不斷更新與交替的過程。於是，就有了緣，相遇是緣。相逢是緣，相識也是緣。彼此之間坦誠相待，珍惜那份理解的緣，把握那份珍貴的緣，感受一份緣來緣去的燦爛。

飛雪舞蹈隊，現在在亞城是一個從事公益演出的舞蹈隊，隊員們來自不同崗位的華裔女性，除了公益演出外，更是將健身、娛樂、社交融為一體。雖然是廣場舞，但是，人們可以通過跳舞來展示自己，釋放壓力，感受快樂。

從健身角度來說，跳舞可以增加肌肉的力量和靈活性，提高心肺功能，減輕壓力和焦慮，增強免疫力。跳舞需要一定的體力和協調性，通過動作的練習和音樂的律動，起到鍛煉身體，塑造體形的作用。

夏小雪是我在王薇老師古典民族舞舞蹈班的同學。我親眼目睹，她一點一點將舞林大會這個團體發展到725人。

我曾問過小雪，為什麼花這麼多時間和精力，免費義務地教大家跳舞。她說，“小時候就是在媽媽的歌聲中長大的，從小就特別喜愛唱歌，跳舞，加入了學校的舞蹈隊，每一天都是從早上五點多起來就壓腿、練功，也是學校的文藝委員，班裡邊所有的關於唱歌跳舞的活動、比賽都是由她來組織的。

到了美國以後，她一直都堅持去健身房跳舞，後來又加入了王薇老師的古典舞班級，她總是能在舞蹈中找到快樂。她希望能帶動更多的人在舞蹈中找到快樂，特別是對女生，除了快樂，還可以鍛煉身體，培養良好的儀態，培養氣質等等。

於是，成立了一個叫舞林大會的群，只要想跳舞都可以加入，零基礎也行，然後定期組織在公園，在一些空地跳舞。其中尋找場地和申請場地花費了很多時間和精力。直到找到滿意的地方。”

小雪作為教練，教零基礎的隊員，想了很多辦法。我在跟學中，會注意到小雪特別善於用最簡單明了的方式，讓大家把動作做到位，並且記住動作，一些細節，讓舞姿更美。特別是購買了服裝，參加公益演出活動，隊員越跳越美，形成良性循環。舞林大會從最初的3人，用一年半的時間，變成725人，了不起。

飛雪舞蹈隊在亞特蘭大名聲越來越大，得到很多的邀約。有亞城中學國際之夜的快閃活動，有老人中心的表演邀約，也有當地的新年慶典等。自由、快樂、沉浸是我聽到舞者們的感受，我看到的是，舞蹈給予人們的，不僅是運動後的快感，更多的是舞蹈所沉澱的文化樂趣。

飛雪舞蹈隊參加的人越來越多，很重要的一點在於沒有過多的專業要求，只要能夠跟上節拍，學會簡單的動作，反覆練習，就可以上場表演，這樣，最大限度地發揮了群體的參與性。氛圍感和自發性很強。

不論是藏族舞《格桑拉》，還是古典舞《煙雨唱揚州》，華爾茲《相逢是首歌》，動感十足的《恰恰》，在舞蹈表演中，演員的快樂來自於完成某個角色和表達了內心的情感，群舞的側重點不在“表演”，而更看重“參與”。常規舞蹈表演的燈光舞美、民族舞和西方現代舞等的界限，身高體重的要求，都不需要，只要參加，伴隨着音樂，就可以按下舞蹈的開關。

飛雪舞蹈隊給亞城華人帶來了新的舞蹈方式，不僅讓人們通過舞蹈運動釋放壓力，也打開了一種新的社交方式。享受此時此刻，沒有比賽和競爭，獲取自由和快樂！

《相逢是首歌》是舞蹈隊第二次應邀到彩虹中心表演，紅與黑的舞裙在音樂中翩翩起舞，有位老人家後來告訴我，這是她很喜歡的舞蹈，真是令人高興，受到廣泛的好評和讚譽，也讓舞蹈隊倍受鼓舞。

下面是亞城飛雪舞蹈隊發起人夏小雪老師的總結：

“朋友說：這哪裡是一個舞蹈隊，都幾乎是一個公司一個組織一個機構了。隨着一次又一次的訓練，越來越多隊員獨當一面各司其職，一條龍負責訂購發放服裝的採購團長，每次演出負責所有事宜的表演隊長，每次活動都詳細記錄發圈的外交部長，每周負責預訂舞蹈場地的外事部長，負責跟各大公司各大單位接洽溝通的聯絡處長，還有事事幫我費心的Amy管家等等，我們進步的不僅僅是舞藝，還有團隊的合作水平、組織溝通能力、統籌規劃能力。

最重要的是：我們還是一個溫暖的大家庭，處處洋溢着濃濃的真誠和睦與溫情，努力了兩個月，我終於可以放心地專心地繼續挑選合適的舞蹈，繼續研究舞蹈的細節，繼續提升舞林大會的效率了。

11th公益演出：再次來到彩虹中心，參加慶生活動。《相逢是首歌》，無論服裝音樂意境和主題都非常契合，對於隊員們這一次的表現，我的總結竟然沒有缺點可言，無論是舞台上的表演，還是演出前後的各種表現，都如此完美。

雖然會場的音樂再一次出現問題，前奏沒了，音樂一起，馬上切入，大家竟也反應敏捷，馬上跟着就跳起來了。這次因為有Helen隊長負責安排一切事務，有Amy管家處處幫我協助協調，我可省心了。

感謝彩虹中心提供的美味午餐，我們仿佛回到了學生時代，大家圍坐在一起說說笑笑暢談着各自的感想。前半部分是演出片段，後半部分是安芳老師帶大家跳韻律操，我嘗試用跳舞運鏡來拍攝，一邊跟着跳舞一邊攝錄，效果竟然很不錯。”

【彩虹中心】

彩虹中心是我很熟悉的地方，我母親在生命的最後幾年，彩虹是她的家，她最愛的地方。為此，我也是每周都會去彩虹中心，陪媽媽，也參加他們的活動，前後為彩虹中心寫過不少介紹中心的文章。也遇到很多老人告訴我，因為我的文章，知道了彩虹中心，申請並參與了這個大家庭。

在安方老師的安排下，舞蹈隊最後加入安方老師帶領的韻律操群舞里，跳得開心和自在。

在彩虹中心見到了唐媽媽和聶爸爸，好友知足的父母，唐媽媽正好過生日，89 歲，還能翩翩起舞，是我們學習的榜樣。彩虹中心的舞蹈隊裡，有不少都是70-80歲的老人家。

彩虹中心為演出者提供午餐，烤鴨、豆腐乾和炒酸菜等都格外好吃。

“但得夕陽無限好， 更有彩虹伴晚晴”，彩虹康樂中心的宗旨：“老有所靠，老有所學，老有所樂，優質老年生活，陪伴老人們度過絢麗的晚年。”，26000尺的活動場所，全新的設計，乒乓球、檯球、瑜伽、舞蹈、太極拳、八卦掌、麻將台、按摩椅、書法教室、繪畫教室、手工教室、烘培教室，每一區塊都是為年長者量身打造的。長輩們滿足愉悅的笑容，讓我們感嘆，這是老人們的家，享受快樂幸福的地方。

彩虹女士是以她10多年服務老人中心的經驗，打造這間亞特蘭大最適合銀髮族群聚集的活動中心。她的努力，有目共睹。中心負責人彭彩虹還特別過來陪我們吃飯。疫情三年，他們艱難地走過，如今有一個高效的服務團隊和越來越多的老人加入，讓中心辦得越來越好！

看到好幾位媽媽在彩虹時的好朋友，我常想要是媽媽在該多好！我常常對彩虹說，你給了老人快樂的時光，積善積德的大好事，了不起！彩虹康樂中心是由政府提供經費，幫助65歲及以上，擁有Medicaid福利或者低收入的老年朋友獲得日間各項日常生活服務和專業護理人員提供家政服務，歡迎無論是為自己或是家人，親戚朋友，都可來詢問！

彩虹康樂中心：

電話：678-918-1808。
地址：3079 Crossing Park NW, Norcross , GA 30071

到了告別的時刻，我們走出彩虹中心，雨還在下着，我心中想着，不經風雨，如何能夠見到彩虹，對飛雪舞蹈隊來說，剛剛成立，還有很長的路需要披荊斬棘，才能越走道路越寬，對於彩虹中心來說，經歷過狂風暴雨，雨後的彩虹才能綻放得更加美麗和鮮艷。

《相逢是首歌》的音樂在耳邊想起，在空中迴蕩着。

（完稿於2024年2月5日，美國亞特蘭大）

（攝影：若敏、感謝夏小雪提供資料和照片！）