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卵磷脂好處多
送交者: DaFortune 2007年09月21日00:00:00 於 [茗香茶語] 發送悄悄話

http://www.dafortune.com/HealthPersonalCare/h1/1/browse-3773831.html

卵磷脂是從大豆中提取的一種營養成分。在美國數千種保健食品中,卵磷脂的銷售已躍居排行榜第二位(第一位是維生素類),卵磷脂已成為與蛋白質、維生素一樣重要的營養素。歐、美及日本等發達國家均已將其用於心、腦、肝及腫瘤疾病的防治。

卵磷脂是構成細胞膜的最重要的成分之一,其主要成分磷脂酰膽鹼能強化神經,使思維敏捷、記憶力增強、降低膽固醇,還能夠避免膽固醇凝結,預防血管堵塞,預防因動脈硬化造成的高血壓、中風、血栓症、狹心症。卵磷脂被稱為“血管清道夫”,肝臟的保護神。

卵磷脂主要營養作用:
1、構成生物膜的重要組成部分;
2、促進神經傳導,提高大腦活力;
3、可預防和改善老年性痴呆症;
4、降低血清膽固醇,改善血液循環,預防心血管疾病;
5、卵磷脂的乳化性,還能降低血液粘度,促進血液循環,改善血液供應。

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