30歲的女人最害怕什麼？皮膚鬆弛？一道一道的皺紋？漸白的青
絲？這些都沒有錯，而這些卻又不是全部。曾經問過一些30歲左右的
女人，在皮膚質量即將下滑的階段，你最痛恨的是什麼？答曰毛孔粗
大的占總數的70%，可見毛孔粗大的問題絕不可忽視。可是，如何才
能讓這些毛孔快快隱形呢？

　　首先要找出讓你毛孔粗大的原因，對號入座，給自己一個精確的
拯救方案！

　　類型1 因油性肌膚而引起一般來說，膚質為油性肌膚和混合性肌
膚的人比較容易出現毛孔粗大的現象，這主要是由於先天和後天兩種
因素：先天性的毛孔粗大大都是由於遺傳所致，皮脂分泌特別旺盛，
過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，慢慢就會顯得毛孔粗大了。

　　類型2 因清潔不當而引起毛細孔污物阻塞，引起毛細孔粗大。皮
膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，
一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法
如期脫落，致使毛細孔擴大。

　　類型3 因肌膚老化而引起皮膚鬆弛老化，引起毛細孔粗大。隨着
年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松
弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，必會加速老化，
毛細孔自然也越加擴大。

　　類型4 因不良習慣而引起

　　1.抽煙喝酒：香煙讓你血管收縮，血液循環減慢，於是乾燥、老
化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。另外，當飲酒過度時
，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔撐開自然再所
難免。

　　2.擠壓不當：擠壓面疱、粉刺而產生的過度刺激使表皮破裂，一
旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下
凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。

　　3.化妝不當：塗抹具刺激性之化妝品及長期使用強力殺菌性強力
藥霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如再缺
少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也越粗大。

　　4.面膜的過度使用：很多深層面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛
孔將油分與髒污帶出來，過多使用深層清潔面膜，也會讓毛孔粗大。

　　毛孔隱形護理法

　　毛孔既已變大，接下來就是不可避免的肌膚鬆弛了。如果不想那
一天提前到來，就要一改往日的日常護理方案嘍！

　　類型1的拯救方案：

　　對於你來說，定期的深層清潔及去角質工作很重要。不管有沒有
化妝，每天的清潔都要做到雙重洗臉，先以潔面霜洗臉，去除油脂污
垢後，再以清潔乳洗去溶於水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆積。
在洗完臉後，一定要在臉上拍上化妝水，可選擇含有收斂成分的化妝
水，由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻，同時也具
有抑制皮脂分泌的效果。

　　類型2的拯救方案：

　　為什麼你的毛細孔會被撐大，就是因為沒清除乾淨的皮脂污垢長
期殘留的結果。而造成這結果的最大原因，就是因為卸妝步驟沒有徹
底執行的關係。卸妝步驟有二：首先卸掉眼唇部位的妝，再卸掉臉部
的妝，以洗面奶起泡清潔，用清水洗淨。最後，再塗上具有收縮毛孔
作用的爽膚水。

　　另外，平時使用粉底時，要注意選擇那些透氣性能佳的輕盈型粉
底液，這樣才不會堵住毛孔影響皮膚的自由呼吸。

　　類型3的拯救方案：

　　因為你的毛孔粗大是由於肌膚老化而引起的，因此控制肌膚衰老
速度是你的當務之急。首先，是服用自體荷爾蒙催生素。上床前和早
晨起床後各服用5克自體荷爾蒙催生素(www.younger4ever.com)，
使細胞分裂充分，皮膚美增加，既可以消除緊張疲勞，又能減少腿部
脂肪，減輕體重。

當人體內荷爾蒙充足時，細胞生長迅速，新陳代謝旺盛，人體內的所
有器官生機蓬勃，有充足的體力去對抗每一天的壓力，情緒上樂觀；
體內的細胞也有足夠數量與各種病菌作鬥爭，因此，整個人表現的有
精神、夠健康、有活力。

　　不要使用撕拉型的去油或緊膚面膜，否則它們會讓你的肌膚在過
度強硬的撕扯下變得更加脆弱而鬆弛。

　　如果可能的話，可到專業美容機構做一些面部提升護理，這樣有
助於面部肌膚的緊實，較大程度地改善肌膚鬆弛和毛孔粗大的現象。

　　類型4的拯救方案：

　　煙酒是你首要忌諱的東西，如果你不想在30歲時就有一張50歲女
人的老臉的話，就一定要改掉過度煙酒的習慣。

　　如果臉上出現粉刺和痤瘡，可以使用暗瘡產品來消除，千萬不可
用手擠的，否則一時痛快之後，必會形成難看的橘皮臉。

　　你可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一
方面可以吸收多餘油脂，另一方面還可收斂毛孔。不過，一定要注意
面膜的使用頻率及使用方法，以免造成上面所說的情況，適得其反。

　　在化妝前，先使用能調控皮脂分泌的產品來抑制皮脂的分泌，化
妝品適合選擇清爽不油膩、透氣性能好的粉底，這樣可使肌膚多一層
防護，可有效控制肌膚的油脂分泌，使毛孔不會因外在的污染而變得
越來越大。