解放自我，走近心的自由世界

要解放自我捆綁的心靈，走入心的自由世界，

就要感悟人生，超越一個個自我界定的心性。 

感悟人生

——從感性提升至理性，由理性回歸到感性，來體驗人生。

在這個過程的意象境界中，

——像欣賞音樂、詩畫的感受，值得玩味，尋覓一生。

           可以唯美，可以唯真，可以唯善，

           有身的真實體驗，心的美好感受，靈的飄逸存在。

這個過程的感悟
——是在善的（圓滿、無對立的心態）前提下，
           從形象中領悟了抽象（美—善—真），
           又從抽象中再體驗了另一層次的形象，（真—善—美），
           而後是佛家的本來面目、道的自然、神性的存在、愛的終極意義，
           真善美的終究圓滿的體驗（美—真—善）。

超越自我心性

——能掌握不善（不圓滿）的心性，學習實現至善（圓滿）。

超越自我心性包含心性的層次性、境界性和思維性
——層次性有本能意志、自由意志和整合性的意志。
        境界性即是動物性、人性和靈性。
        思維性是感性思維、理性思維和中道思想。

超越還蘊含身心的全息性運作，即身心靈的整合

——面體一統，全面整體圓融。
       萬物唯心，心本無物；萬法唯心，心本無法。

學習感悟，學習超越，
學習放小自我，抵消自我膨脹，
學習平衡身心，充盈心靈。
學習解放被肉體困住的心靈，人就能得到自由。

學習做一個自由的人，

學習唯善用心，打開智慧人生的門道，享受自由寧靜的生活。