设万维读者为首页 广告服务 联系我们 关于万维
简体 繁体 手机版
首页 新闻 视频 博客 论坛 分类广告 购物
版主:阿飞的剑
万维读者网 > 茗香茶语 > 帖子
百草园:老少中外皆宜的煎鸡片
送交者: 百草园 2012年03月11日09:36:03 于 [茗香茶语] 发送悄悄话

 这道煎鸡片,非常简单,又男女老少、中国人外国人都喜欢。我是去年在水柔石刚的博文里学的,并且按懒人的方法,又给发展了一步。

 

 这道菜尤其对上班族适用,一般我早上先把冻鸡片拿出来解冻。晚上下班按如下步骤处理,很快就可以做出一道美味的煎鸡片。

 

  原料:

  无皮无骨的冻鸡片若干片(以你的需求量而定),姜粉(ground ginger ),盐蒜粉(garlic salt),洋葱粉(onion powder),胡椒粉(pepper)(见图1)。

 

  做法:

  把解冻的鸡片洗干净,放在盘子上(见图2)。

  把上述粉均匀地洒在鸡片上,不要多洒,以免太咸,多少可以根据自己的口味调(见图3)。

  放置20-30分钟,使其入味。这时我会把米饭做上,准备其它的菜肴。

  平底煎锅放油,如同炒菜放的量即可。把腌好的鸡片沾上一层薄薄的面粉(我喜欢用全麦粉(whole wheat flour)(见图4),锅烧热后,把鸡片放锅里煎(中火),鸡片呈金黄色,出锅,大功告成!请品尝(见图5)。

 

  要谢谢百草吗?这么好吃简单的美味佳肴,俺都大公无私地奉献给大家。

图1 原料

 

图2 鸡片

 

图3 洒上各种调料粉

 

图5 沾面粉

 

图5 煎好的鸡片

 

0%(0)
标 题 (必选项):
内 容 (选填项):
实用资讯
回国机票$360起 | 商务舱省$200 | 全球最佳航空公司出炉:海航获五星
海外华人福利!在线看陈建斌《三叉戟》热血归回 豪情筑梦 高清免费看 无地区限制