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保鲜牛油果
送交者: 六桥九溪十八涧 2022年11月14日20:39:50 于 [茗香茶语] 发送悄悄话

牛油果难以存放,家里人口少的话,三五个牛油果都吃不完,总要坏掉一半。

因为牛油果营养好,热量当然很高,300大卡一个,一顿饭吃半个足够,多吃长膘,划不来。

而COSTCO买一袋牛油果至少5个,要如何保鲜呢?我尝试了几种方法,都不太有效,后来我发现,真正有效的方法是这样的:

感觉牛油果熟了,(手感,轻轻触碰,有点软就行了。不要捏太重,捏太重,牛油果受伤容易变质)拿柠檬(汁)擦抹整个果皮,然后逐个用保鲜膜包起来,放入zip-bag,挤出空气,冰箱冷藏,可存放一周以上。

以前买牛油果让我有stress,因我较节俭,吃不完坏了多可惜呀,硬吃又很是不好。

另外,牛油果最正宗的吃法,是沾酱油,最多加点wasabi,配白饭,可当荤菜,我以为。

将来若回吾杭,就吃不到这么好的牛油果了。我会怀念牛油果吃不完的日子。



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  我们这个岛国, - 云乡客 11/15/22 (65)
  牛油果可是我们素食者的精品之一。  /无内容 - 空行 11/14/22 (67)
    是,牛油果是素食者的恩物,绝对的。  /无内容 - 六桥九溪十八涧 11/14/22 (45)
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