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版主:阿飞的剑
万维读者网 > 茗香茶语 > 帖子
(四)
送交者: 東郭 2007年08月24日00:00:00 于 [茗香茶语] 发送悄悄话

好像还想谈一个,有点忘了。再说说缠丝。缠丝让系统复杂化了,要想让身体各部位协调好,不冲撞,就需要纯熟掌握。就好像九节鞭不好耍。

总之,太极拳是有规律的。有的能说出来,有的我是说不出来。只能自己感觉。但是说不出来不等于没有。比如说你掌握了乐感,但是你可能根本说不出来音乐的规律是什麽(西方人已经总结出来了,这就是计算机生成音乐的原理)。

你水性很好,但是可能对流体力学一窍不通。所以有些东西必须自己去悟,因为縂有些关键的东西谁都讲不明白。

现在说说太极拳套路的意义。

1。让你掌握太极拳规律。套路的绝大多数动作(不排除少数动作已经不合理了)都符合太极拳规律(老师的水平也很重要)。这样的话,你经常练习,容易早日掌握太极拳的规律。

你一旦掌握了太极拳的运动规律,那麽任何动作,都可以打成太极拳了。甚至走路,甚至上楼。甚至弯腰去拿什麽东西,都可以用太极拳的方式。(当然别人看见了可能会赶到滑稽)

2。锻炼你的肌肉筋骨。太极拳套路裏面招式多种多样,会用到身体上的很多肌肉以及它们之间的搭配组合,以及韧带等等。这些肌肉被经常的调动,舒筋活血,身体好,而且弱小的筋肉会慢慢变强。不至於拖後腿。

还有其他的可以说,这里不说了。总之这是提高物质基础。


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