解放自我，走近心的自由世界

要解放自我捆绑的心灵，走入心的自由世界，

就要感悟人生，超越一个个自我界定的心性。 

感悟人生

——从感性提升至理性，由理性回归到感性，来体验人生。

在这个过程的意象境界中，

——像欣赏音乐、诗画的感受，值得玩味，寻觅一生。

           可以唯美，可以唯真，可以唯善，

           有身的真实体验，心的美好感受，灵的飘逸存在。

这个过程的感悟
——是在善的（圆满、无对立的心态）前提下，
           从形象中领悟了抽象（美—善—真），
           又从抽象中再体验了另一层次的形象，（真—善—美），
           而后是佛家的本来面目、道的自然、神性的存在、爱的终极意义，
           真善美的终究圆满的体验（美—真—善）。

超越自我心性

——能掌握不善（不圆满）的心性，学习实现至善（圆满）。

超越自我心性包含心性的层次性、境界性和思维性
——层次性有本能意志、自由意志和整合性的意志。
        境界性即是动物性、人性和灵性。
        思维性是感性思维、理性思维和中道思想。

超越还蕴含身心的全息性运作，即身心灵的整合

——面体一统，全面整体圆融。
       万物唯心，心本无物；万法唯心，心本无法。

学习感悟，学习超越，
学习放小自我，抵消自我膨胀，
学习平衡身心，充盈心灵。
学习解放被肉体困住的心灵，人就能得到自由。

学习做一个自由的人，

学习唯善用心，打开智慧人生的门道，享受自由宁静的生活。