夏季寶寶生活中的十個大忌

送交者: 葉仙兒 2013年06月26日23:13:21 於 [海 二 代] 發送悄悄話

夏季來臨，炎熱高溫，有關孩子健康微恙的新聞也多了起來，真的讓人觸目驚心，如果父母稍微疏忽，給孩子造成的傷害有可能是一生的，如何讓嬌嫩可愛的孩子們 安全度過夏天，一些生活上的禁忌對於身為新手的爹媽來說，要不得不知，不得不防。下面寫寫近期出現的一些惡性事情以及我想到的生活事宜，算給大家提個醒 吧。 一不能當面吹風扇 半歲大的妞妞熟睡時，一隻眼睛竟然微睜，嚇壞家裡大人。經醫院確診後為面癱。這是怎麼回事呢?原來天熱長時間吹空調、吹電扇的人多了，神經內科門診的"面具臉"也多了。而妞妞的面癱，吹冷風是重要誘因。 記得小時候上學我就在電扇下面，吹久了頭痛頭暈，結果長大後有後遺症了，從來不敢久吹電扇。所以這裡也提醒大家，夏季，無論使用風扇還是空調，都不要對着面部直吹，也不要長時間吹，尤其是對孩子們。 二忌長時間呆在空調房裡 另外，夏季來臨，串空調病的人也多了起來，症狀主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身子發虛，由於這些症狀，大家往往將“空調病”誤認為感冒。 寶寶毛孔對於冷熱比較敏感，所以不要讓寶寶整天都待在空調房間裡，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強身體的適應能力。 如果要吹空調，一注意不要溫度過低，二注意給寶寶補充水分，三注意室內通風，四觀察寶寶情況，測測體溫。 三洗澡不能水溫太高 夏季給寶寶洗澡竟然也有燙傷的事情發生。最近一新聞有嬰兒出生兩天在婦幼院洗澡，結果全身被燙傷43%，一般來說，冬天天氣轉冷，大人害怕孩子着涼會提高 水溫，但這個事件提醒我們，給寶寶洗澡，水溫永遠不要過高，過高的水溫會破壞寶寶的皮膚屏障功能，把寶寶皮膚表面的皮脂洗脫，缺少皮脂的保護，水分極容易 丟失，造成皮膚的乾燥，脫屑。對於嬰幼兒來說，這種情況會更明顯突出。過高的溫度對於患有濕疹的寶寶來說，還會加重瘙癢和不適。 一般來說，最適宜的溫度在38度左右。另外，夏天洗澡時忌過多用使用清潔香皂等，如果經常洗澡，只用沐浴露沖洗就好。 四不直接吃冰箱冷藏食品 夏天高溫，很多人喜歡把食品放到冰箱冷藏，但是，很多人懶於給冰箱消毒，於是冰箱反而成了一些細菌的繁衍地。因為冰箱的冷藏和冷凍，只是為了抑制、放緩細 菌繁殖，並不能消滅細菌，尤其是冷藏條件下，冰箱有可能成為細菌的溫床。所以一些水果或熟食，如果直接或恢復到常溫後給孩子食用，則會導致腸胃腹瀉等問 題。 所以提醒大家，冰箱儲存食物時，保鮮膜最好包兩層，或者使用密封袋，以防交叉感染。雖然冰箱門上有專門儲存雞蛋的小格子，但雞蛋最好不要放在這裡，應該先裝在紙盒裡，再冷藏。新鮮農產品儲存前，有的為了保鮮可以不清洗，但一定要放在能進空氣的塑料袋裡儲存。 五忌給寶寶喝冰水 寶貝的胃腸功能處在發育期，並不是很完善，即使天氣再熱，也不要給寶貝喝冰水，這樣會刺激寶貝的腸胃，造成胃腸疾病，也容易使寶貝腹瀉。 經過證實，喝冰水無論是大人還是孩子都起不到降溫的作用，冰水只能暫時讓人覺得舒服一些，過後依然會覺得熱，寶貝補水的最好辦法就是喝白開水，即使是溫開水也一樣可以達到降溫解暑的作用。 六外出忌戴墨鏡 雖然有專家表示，寶寶比成人更需要戴上墨鏡保護眼睛，以免受太陽的紫外線傷害，原因是寶寶的瞳孔較大，晶體太透明，阻擋紫外線作用弱，容易被光線滲透導致紫外線所致視網膜病變。但是對健康寶寶來說，由紫外線導致視網膜的變化，很快會因細胞再生的力量而復原。 另外，現在市面上幾乎買不到專門給寶寶戴的合格的墨鏡，有鑑於此，最好還是也別因為耍酷而給寶寶戴墨鏡了。寶寶出門，準備好遮陽帽、遮陽傘等，只要避免太陽光線直射眼睛就好了。 七忌拿飲料當水喝 夏天，有很多父母喜歡用飲料代替水來飲用，其實這是一種非常不好的習慣，只喝飲料不喝水對健康十分不利。各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解 質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體後可立即 進行新陳代謝，有調節體溫、輸送養分及清潔體內毒素的功能。 另外，不用拿飲料當水喝，還在於一飲料不能補水，它要消耗水，特別是可樂，裡面含有咖啡因，咖啡因會促進利尿，所以它排尿會增加，二飲料含有各種各樣添加劑。三飲料糖分過高。四飲料有酸性。所有這些對身體都不是特別好，所以最好不要超過每天的總飲水量的20%。 八驅蚊忌用化學製品。 雖然很多電蚊香，蚊香片或驅蚊液都標明無毒，但實際上是在國家標準以內的低毒，而寶寶太小，抵抗力弱，因此或多或少都會有傷害，所以不建議直接給寶寶使 用。如果非要用，可以先滅蚊，留有足夠的通風時間，然後再讓寶寶居住。另外，一些防蚊液也要注意選擇，如果有過敏反應，或者渾身發癢，也要馬上停用。 夏天讓寶寶遠離蚊子的最簡單方法就是便宜而環保的蚊帳了。 九慎用痱子粉。 夏季里寶寶很容易出痱子，很多媽媽都是給寶寶用痱子粉，其實給寶寶洗澡才是預防痱子的好方法。夏季寶寶總是愛出一身汗，用痱子粉這時就開始和泥了，被浸濕的痱子粉就會糊在皮膚上，刺激皮膚，痱子粉中的化學成份就會進入到皮膚中。所以夏天要慎用痱子粉。 十忌不講衛生。 雖然講究衛生的生活習慣已深入人心，但最近有個一歲女童的左眼裡取出9條活蟲!看完新聞我都覺得眼睛不舒服了。原來這是不講衛生所致，專家說，這叫結膜吸 吮線蟲，主要是夏天的果蠅叮吸人的眼睛及動物眼睛放出幼蟲寄生而成，一般如狗貓等寵物是傳染源。所以，在此提醒有寵物的家庭要定期為狗貓驅蟲，也要教育孩 子講究衛生，勤洗手，不要用手揉眼睛。 另外飲食方面的衛生也需要注意，夏季蚊蠅較多，如果是熟食，最好高溫消毒後再給孩子食用。

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