自製雪裡蕻(圖文) |
送交者: Cocoa 2007年06月08日12:27:21 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
醃製: 買來新鮮的雪裡蕻,放在戶外晾乾一天,切碎,往裡放大量的鹽。再用小碎石頭壓在雪裡蕻上,放在通風處醃2天(天氣冷的時候要3到4天)。醃好後,雪裡蕻放入水裡洗一洗,洗掉一點鹽分。把水擠干。 (剛用鹽醃好的雪裡蕻,青翠碧綠) 燒制: 材料:雪裡蕻,油,肉末,姜,豆腐乾(切成丁),醬油(可放可不放),辣椒末 肉末用料酒,醬油抄香,放入豆腐乾,再抄香,放入雪裡蕻,姜,繼續炒,等水抄干後放入醬油,辣椒末,聞到香味後,關火。
要點: 醃製雪裡蕻的時候,鹽可以多放一點,寧咸勿淡,咸了可以用水洗 肉麼和姜要多放一點 雪裡蕻是吃油的菜,所以油也要多放一點 和其它的菜不一樣,雪裡蕻是越炒越入味,越香。 再加上我的紫薯粥,多好的夏日涼餐啊! |
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