熘肥腸 |
送交者: 陽光空氣 2015年06月24日18:36:52 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
熘肥腸
食材:豬肥腸500g、油適量、鹽適量、尖椒2個、大蔥1根、蒜10g、大料2粒、姜適量、黃豆醬油6ml、料酒10ml、糖3g、胡椒粉4g、澱粉8g
做法: 2)將肥腸焯湯一遍撈出。 3)將焯好的肥腸用溫水清洗一下。 4)取清水,倒入肥腸,加入蔥姜,料酒,大料煮半小時左右 5)將尖椒,大蔥,胡蘿蔔,蒜切片備用。 6)將調料放到碗中,加適量清水調成碗汁。 7)煮好的腸用筷子能扎動即可撈出。 8)不燙手時切成小塊。 9)炒鍋熱油,倒入蔥蒜胡蘿蔔煸香。加入尖椒。 10)倒入肥腸煸炒片刻。倒入碗汁翻炒均勻即可。 |
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