夏天排毒養顏喝啥湯好：

劇團介紹一種非常容易簡單的時令生態湯，車前草湯。

車前草，生長時期為夏季6月至9月，在森林路旁，田野間都有，很容易找到。

瑞典夏天田園旁，路邊都生長着車前草

車前草長得就是這個樣子的

摘回家，洗乾淨，放入鍋中熬

熬的時候加入枸杞子

車前草的功效：

車前草是非常利尿清熱的草藥湯，清熱利尿;涼血;解毒。主熱結膀胱;小便不利;淋濁帶下;暑濕瀉痢;衄血;尿血;肝熱目赤;咽喉腫痛;癰腫瘡毒。鎮咳、平喘、祛痰。車前草治療腮腺炎，治療急性黃疸型肝炎，治療痛風性關節炎，治療口舌生瘡，治療高血壓，治療青光眼，治療小兒腹瀉，治療細菌性痢疾治療隱匿性腎炎。

下面是前天去鳥湖拍的今年新出生的小鳥：

這種鳥名字叫做：鳳頭鸊鷉 feng tou pi ti

短暫的北歐夏天充滿生機，前面的鳥是鳳頭piti鳥.這鳥做窩很有水準，如果發水，窩會水漲船高，窩不會沉沒，使用的水草因為發酵還產生熱能幫助鳥蛋孵化，這樣使得他們有閒外出旅遊，吃點海鮮啥的

細看鳥媽身上的小鳥喲

這類鳥夫妻多恩愛滴

老爸帶回野生鱸魚美餐，小傢伙活吞呢

老爸玩酷，水中梳妝

野鴨子，一般有媽媽獨自帶大

海鷗也築窩孵蛋

加拿大雁 

法國朗德鵝

祝大家夏天愉快！