桂花紅棗南瓜湯

愛跳舞的老太

“在深秋季節，親家母送了一個大南瓜給我，
我放在陽台上日曬夜露，春節期間用這個南瓜與紅棗燉湯，非常好吃。”

食材明細

• 南瓜350克

• 紅棗15個

• 糖桂花適量

• 冰糖適量

• 甜味口味

• 燉工藝

• 數小時耗時

• 普通難度

桂花紅棗南瓜湯的做法步驟

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  1

  準備好食材

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  2

  南瓜去皮去籽，洗淨切大塊，

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  3

  取電燉鍋大內膽，放入紅棗，

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  4

  放入南瓜，

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  5

  電燉鍋注水至放盅前水位，

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  6

  放入大內膽，

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  7

  在內鍋的邊緣儲水槽注入清水.

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  8

  輕輕轉動內鍋蓋子，使水槽里的水均勻分布。蓋上電燉鍋蓋，插上電源，按慢燉鍵，燉3個鐘頭。

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  9

  時間到，放些冰糖調味，

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  10

  撒些糖桂花攪拌勻即可.

小竅門

1.減肥人士就不用再放冰糖了。
2.南瓜要切的大些。