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鱼香味肉丝(ZT)
送交者: 春风 2009年07月20日14:07:03 于 [七荤八素] 发送悄悄话

 

鱼香味肉丝   by suezi-q

材料:

- 肉丝: 绍酒,生粉,盐,胡椒, 蛋清, 给肉丝上浆, 入锅前加点油拌散,

- 水发木耳切丝,冰冻笋切丝

- 葱,姜,蒜,泡椒,泡姜, 切碎,

调汁: 酱油,糖,陈醋,(这三样是1:1:1 的量), 盐, 酒, 胡椒, 鸡粉, 淀粉,(这些就每样少许)混在一起调匀


1:油锅烧5成热后滑炒肉丝,变色后捞出

2:锅洗干净后,烧热, 倒油,放入葱白,姜, 蒜,泡椒,泡姜, 煸炒,放入木耳,笋丝,炒一会后,放入肉丝,快速翻炒后,倒入调汁, 洒青葱, 淋香油, 快速翻炒, 出锅,淋红油 (我淋在盘边上好看而已).

 

 

 

 

 

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