幾碟小菜來下酒(2),聊聊coffee的好處 |
送交者: 好吃 2011年03月10日17:44:24 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
茶樹菇洗淨, 泡軟, 用花椒油,小辣椒炒炒, 加蚝油調味
2. 韭黃炒魷魚
魷魚剝皮洗淨切條,在開水裡綽一下, 瀝乾水 (廚房 Tips 4: 海鮮), 爆香薑末,蒜末,和韭黃大火急炒, 加鹽調味上盤。
3. 蝦醬海米通心菜
i. 海米泡軟切碎,通心菜洗淨切段 ii. 油7成熱,下蒜末, 薑末,紅椒末,炒香 iii. 下碎海米,一大勺蝦醬, 翻炒幾下後, iv. 下通菜大火翻炒至斷生後調製中小火,根據個人口味加調料(口味重的可以再加鹽), 加少許胡椒,料酒, 接着翻炒一分鐘, 上盤。
香椿芽炒蛋
最好有新鮮的香椿芽, 我沒有, 這裡用的香椿芽鹹菜。 i. 香椿芽鹹菜洗淨,去掉老的部分,只留嫩的部分,切碎; ii. 雞蛋打入碗內,精鹽、雞精、蔥花,入香椿末攪勻;
5. 魚肉醸苦瓜, 醸辣椒
用魚肉醬來醸苦瓜,醸辣椒, 擱熱油里煎熟 (魚肉醬可以買現成的也可以自己調:魚肉醬加胡椒粉, 蔥薑末,鹽,澱粉),
6. 醋溜圓白菜
其它的下酒家常菜
你們聽說過喝咖啡可以減慢肝臟纖維化? ***:聽說肝臟纖維化加重後變肝炎肝硬化,再加重後變肝癌 Caffeine Consumption Associated With Less Severe Liver Fibrosis http://www.sciencedaily.com/releases/2010/01/100105100023.htm
喝咖啡還可以減慢男士的老年痴呆嗎? Can Coffee Protect Against Parkinson's and Alzheimer's Disease?
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