棗菇蒸雞:
原料:三黃雞一隻,香菇幾朵,紅棗十幾顆
調料:薑絲、蔥絲、醬油、鹽、白糖、料酒、濕澱粉、香油各適量
做法:1. 雞肉洗淨切塊。
2. 放入除香油以外的調料拌勻,醃製至少一個小時,我放在冰箱裡醃了好幾個小時。
3. 香菇洗淨後切絲。
4. 放進雞肉里拌勻。
5. 將雞肉裝入一個較深的盤子裡,放上洗淨的紅棗,再放點新鮮的薑絲和蔥絲。
6. 放進蒸鍋內蒸製半個小時,取出淋香油即可。
此款蒸菜具有養血補血、補肝腎、益脾胃的功效。適用於貧血、身體虛弱、消化不良等症,健康人食用也可增強體質,可以說是老少強弱皆宜呀!原來還擔心我兒子不愛吃蒸出來的雞肉,因為這小子就愛吃煎炒烹炸的食物,沒想到開鍋冒氣的時候這小子就聞到了香味,光着腳丫子就跑來廚房問我做什麼好吃的了,蒸好了以後,這樣一盤子雞肉他造了一半還多,看他吃得那麼香,老媽我差點沒得意的笑出聲來!
因為家裡誰也不吃雞皮,所以我蒸之前就把雞皮、雞油都撕下去了,喜歡吃的可以保留。我兒子牙齒不好,我每次做肉都要做爛爛的,大都是用電壓力鍋壓,蒸這個菜我用了半個小時,雞肉非常軟爛,牙口好的可以少蒸些時間,二十五分鐘差不多了。不過,關鍵的一點就是雞肉一定要事先醃製入味,一定要記住哦!
(金山茶)