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10分鐘快手素菜---風味豆皮煲
送交者: 水中魚 2012年09月11日00:12:45 於 [七葷八素] 發送悄悄話

材料:紅辣椒,青辣椒,薑絲,蒜片,木耳,油豆皮,生抽,糖,鹽

做法:


     1,熱鍋涼油,爆香紅辣椒碎,青辣椒碎,薑絲,蒜片(最好把辣椒籽去掉,辣椒籽會比較影響口感。不喜歡大蒜,可以不放)

     2,木耳撕成小片,下鍋炒至微微軟,加水沒過菜。
     3,水開後加入油豆皮,用筷子輕輕拌勻(不要用鏟子翻炒,以免把豆皮翻碎)

     4,調入適合自己口味的生抽,糖,鹽.
     5,豆皮軟熟後就完成了。


這道菜雖然簡單,但口味豐富,加了一點點辣椒,非常下飯。營養搭配合理,做起來省時間。是很適合上班族的快手菜。:)


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