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无需烹饪技巧,三文鱼的美味吃法
送交者: 水中鱼 2012年10月23日23:51:19 于 [七荤八素] 发送悄悄话

  材料:

  三文鱼(鲑鱼) 2块(片)

  酱油(生抽) 14大匙

  糖 2小匙

  味啉 1大匙

  清酒 1大匙(可以用米酒代替)

  大蒜 8粒(略微拍扁)

  水 1小杯

  蜂蜜 1大匙(加几滴水搅拌均匀,好涂开,最后刷三文鱼用的)

  做法和基本过程图:

  三文鱼表面用厨房纸擦干

  用一个稍大的碗或深些的盘,把酱油,糖,味啉,清酒,大蒜,水加一起,搅拌均匀,糖完全溶化,调成照烧汁

  把三文鱼片放进调好的照烧汁里,汁可以盖过三文鱼,放冰箱浸泡2到4个小时

  烤箱预热到200度,把浸泡好的三文鱼放到铺了烤纸的烤盘里(铺烤纸是防止粘底,还有就是烤盘容易清洗),表面刷上薄薄一层蜂蜜,放事先预热好的烤箱烤10到12分钟,照烧三文鱼就做好了




  最后摆盘,放上自己喜欢的沙拉,撒上点点葱花和摆上香菜做点缀

  小提示:

  如果想要味道吃着更加浓,可以取一部分浸泡过三文鱼的照烧汁,放到小锅里熬煮一下,把汁煮到变浓稠,然后湛着三文鱼吃或直接浇在做好的三文鱼上面

  一样的方法可以用平底锅来煎,把锅子烧热,放鱼排进去,一面煎好后再翻另一面煎到熟就好了,三文鱼盛盘,用一样的办法再煮些照烧汁浇到鱼上,如果想吃味道更浓些的话



薇琪

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