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豬油拌飯·香炒青油菜·涼拌蘿蔔乾·香辣蝦粉絲·燒麻辣豆腐
送交者: 幸福劇團 2012年11月13日13:50:03 於 [七葷八素] 發送悄悄話

是吃香油拌飯,還是豬油拌飯呢?


這是個問題。


香油常有,而豬油不常有,所以最後劇團選擇了豬油拌飯。


豬油拌飯,說來就是吃憶苦飯,以前小時候沒啥可以隨便能把飯吃得香噴噴的,唯有豬油拌飯比較方便。


做法:把米飯蒸熟,然後加入煮好的青豌豆,因為青豌豆含鐵,吃了好。再加入醬油,豬油,拌好即可以吃了。

豬油拌飯:




香炒青油菜


阿蒲從家鄉成都寄來炒油菜頭,紅紅的菜頭,味道有點微微苦,這樣的菜好久都沒有吃過了,看見紅油菜頭,劇團想起最近田裡的青油菜油冒了出來,所以帶黑虎散步的時候,順手摘了些回來,晚飯炒來吃。

把姜,蒜,干辣椒放入油鍋中炒香,然後把洗乾淨的青油菜放入鍋中炒熟,放入少許鹽即可。


先看看今天朋友寄過來的紅油菜,然後是劇團炒的青油菜:



劇團青油菜





涼拌蘿蔔乾


這是家常的小菜,但是很多人都喜歡這道小菜,因為香,脆,下飯,吃過涼拌蘿蔔乾的都覺得好吃,做法也簡單。


把新鮮的蘿蔔曬乾,需要吃的時候用開水法開,加入鹽,香油,紅油,或者老乾媽辣椒調料,涼拌好過後加入芝麻粒,可做吃飯,吃麵的下飯小菜。




香辣蝦粉絲:



就是用油鍋把郫縣豆瓣炒香,加入姜蒜,加入雞湯,放胡椒粉,把水燒開,放入粉絲煮開入味,放入蝦,起鍋。注意:發粉絲的時候,水一定不要過燙,煮粉絲的時候,不能過火,粉絲自然會吸取水分,所以不要勾芡,勾芡以後的粉絲容易斷,湯也渾濁,也不好看。


燒麻辣豆腐


用油鍋把麻辣調料炒香,加入姜蒜,加入雞湯,放入事先用鹽開水煮過的豆腐塊,下鍋後加入胡椒粉,煮入味的時候,勾芡,起鍋即可。




完。

謝謝來訪!


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