好吃:冬季下飯菜:豆角燒茄子 |
送交者: 好吃 2013年01月28日18:15:59 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
主要材料:長豆角,茄子 做法: 長豆角切段,茄子切段,蒜切片。 茄子豆角分別過油炸至9成熟,撈起在廚房紙上吸去油。 鍋中留少許底油,下蒜片(喜辣的可以加辣椒)煸炒出香味後倒入豆角和茄子翻炒, 加鹽或你喜歡的醬料(XO 醬,或蚝油等)調味, 蓋蓋燒燜一會至入味。
健康版: 不用油炸茄子, 把茄子用微波爐叮幾分鐘。 用水焯豆角:水開後,放入豆角,水開後撈起。
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