有沒有發現，

香菜真的是個奇物。

無處不在的身影，

被香菜黨們奉為神一樣的美味。

但是這個冬天千萬別忘記吃香菜，

因為......

好處多到爆......

關於香菜的十大好處

1、香菜治麻疹：香菜連須3株，荸薺3個，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分鐘後濾汁，分2次服，隔4小時服一次，在將要出疹時服，可防止併發症；或香菜500克，水燒開後，將香菜煮1～2沸即可，然後將水倒入盆中，先以熱氣薰，後用水洗手足，可治麻疹應出不出或疹出不透。

2、香菜治傷風感冒：香菜30克，飴糖15克，加米湯半碗，糖蒸溶化後服。

3、香菜治胃寒痛：香菜葉1000克，葡萄酒500毫升，將香菜浸入，3日後去葉飲酒，痛時服15毫升。

4、香菜治嘔吐：反胃 鮮草適量搗汁一匙，甘蔗汁二匙，加溫服，一日2次。

5、痔瘡腫疼與脫肛：香菜煮湯，用此湯薰洗患處。

6、胸膈滿悶：芫荽子研末，每次3克，開水吞服。

7、香菜治高血壓：用鮮10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天為1個療程，對治療高血壓有輔助療效。

8、香菜治消化不良、食欲不振：芫荽子（果實）6克，陳皮、六曲各9克，生薑3片，水煎服。

9、呃忒：羅勒葉6克（鮮葉加倍)，生薑3片，開水泡或煎一沸，趁熱服。

10、香菜治眼角膜生翳：種子1－2粒，洗淨，納入眼毗內，閉目少頃，種子濕脹了，粘連目搜而出。

但是香菜並不是所有人都能吃的。

1．香菜有損人精神、對眼不利的缺點，故不可多食、久食。

2．但患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜；另外香菜性溫，麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

入冬多吃點香菜也是極好的。感冒多發的季節不妨喝點香菜粥。

香菜粥做法：

原料：

大米50g、香菜10g、清水900ml、鹽適量。

做法：

1、香菜洗淨切碎備用，大米洗淨浸泡20分鐘；

2、砂鍋中放清水、大米煮開後轉小火，熬煮到粥體濃稠；

3、將香菜、鹽撒入粥中，再煮半分鐘即可。

當然如果你夠任性。可以嘗試一下最近的爆款火鍋——香菜火鍋！

被香菜蓋的嚴嚴實實的鍋蓋，蒸騰出的香味會讓人窒息。涮過的羊肉加上特製的輔料更令人回味無窮。大家隨意感受一下。

轉自四季健康養生顧問