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鮮香菇炒蘆筍
送交者: luyaoyao 2017年01月04日19:50:20 於 [健康生活] 發送悄悄話

鮮香菇炒蘆筍的做法

食材明細

鮮香菇炒蘆筍的做法步驟

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:1

     

    1

    主要材料。

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:2

     

    2

    蘆筍洗淨蘆筍切段;

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:3

     

    3

    沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水過涼;

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:4

     

    4

    黃紅彩椒切小菱形塊; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切絲;

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:5

     

    5

    香菇洗淨切小片;

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:6

     

    6

    熱油鍋,倒入干紅辣椒、姜、蒜末爆香;

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:7

     

    7

    再倒入香菇片翻炒至軟;

  • 鮮香菇炒蘆筍的做法步驟:8

     

    8

    加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生後盛出即可。

使用的廚具:炒鍋


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