手撕包菜 |
送交者: MaggieS 2017年04月17日20:10:28 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
1. 食材準備好 2. 包菜清洗乾淨後用手撕成適合入口的片 3. 燒開一鍋水,將包菜片倒進去汆燙至微微變軟,撈出瀝乾水 4. 油鍋燒熱,爆香乾辣椒 5. 將包菜片倒進去,翻炒片刻 6. 加入少許鹽,翻炒均勻即可出鍋 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2016: | 愛搓這裡的男人都很長壽 | |
2016: | 五大預防乾眼症的方法 | |
2015: | 養肝排毒最佳時間 | |
2015: | 生薑鹽水泡腳:清火解毒 | |
2014: | 九種食物放進冰箱會加速腐化 | |
2014: | 教你枸杞怎樣食療效果最佳! | |
2013: | 好文分享:健康長壽之道 | |
2012: | 12種蔬果 幫你清理體內“垃圾” | |
2012: | 女人臉上蠟黃 吃什麼補血氣 | |