對稱的事物給人一種“安靜”的嚴肅感，蘊含着平衡、穩定之美。人體也是如此，幾乎處處對稱。當你偶然的發現，身體上某些部位出現了不對稱時，很可能是疾病的信號了。小編採訪專家，帶你自查身體不對稱部位，揪出隱藏的疾病“馬腳”。

　　1、大小眼

　　突然發現眼睛一大一小、眯眯眼，考慮是否患上了上眼瞼下垂。

　　上瞼下垂的後天性成因可能有外傷、病毒感染、重症肌無力、糖尿病、腦幹病變等。

　　糖尿病可引起動眼神經麻痹，患者往往突然出現一側眼瞼下垂，發病前有患側眼眶上方疼痛、看東西重影等先兆，瞳孔基本正常。

　　重症肌無力則是緩慢發生的眼瞼下垂，從一隻眼再到另一隻眼，早晨輕，晚上重，一天內有明顯波動。

　　腦幹病變的表現是一側眼瞼下垂，瞳孔散大，另一側上下肢麻木無力，可危及生命。一旦發現雙眼不等大，就要及時就診。

　　2、嘴角歪

　　嘴角歪斜最常見的原因有中風、面神經炎等。

　　面神經炎又稱面癱，大多與病毒感染、吹冷風后面部受涼有關。

　　患者一般會出現嘴歪、眼睛無法閉合等面肌癱瘓症狀，可能有高低眉，嚴重時有刷牙漏水的症狀。

　　經過及時治療，20天左右基本可以恢復。後期要注意保暖，防止冷風再度刺激面神經，同時注意休養，避免勞累。

　　如果是中風引起的嘴角歪斜，多伴有說話不清，一側肢體麻木、軟弱無力，一側或雙側視力喪失或模糊、視物旋轉。此時要趕緊撥打120急救電話，將病人送往有溶栓能力的醫院。

　　3、高低肩

　　高低肩的原因有很多，可能是天生骨骼發育不良，但更多的是與不良生活習慣有關，比如長期伏案工作、坐姿不良，經常背單肩包、單肩負重等。

　　愛背單肩包的女性，走路時為了防止包帶下滑，總時不時下意識地抬高一側肩膀，使得兩側肩膀受力不同。

　　受力一方的斜方肌處於緊繃收縮狀態，時間一長自然就造成了高低肩，時間長了甚至可能誘發脊柱側彎。

　　教你幾種方式，輕鬆自查：

　　請親人或者好朋友幫忙觀察，在雙肩放鬆自然下垂時，是否一肩高一肩低。自己光腳站立，對鏡子查看，兩肩是否等高。彎腰，雙手自然下垂，觸摸並對比兩側背部、腰部是否有隆起。用中指和食指沿脊柱兩側向下滑，看能否劃出直線。

　　建議

　　如果患有高低肩，首先要端正坐姿，還要注意使用雙肩包，禁止背單肩挎包，情況嚴重的人要到骨科就診。

　　平時還要進行繞肩練習，動作要領如下：

　　坐姿或直立位，雙手輕放於雙肩，雙肘儘量上提、外旋，並向後繞肩，回到起始位;重複5~10次，換方向重複。

　　4、長短腿

　　有的人雙腿一長一短，症狀通常會首先出現在短的一側，可能病症有：足底筋膜炎、內側脛骨應力綜合徵、髕骨關節綜合徵、髂脛束綜合徵等。正常人雙下肢相差1~2厘米相對比較普遍，如果不影響生活可以忽略不計。

　　如果超過這一範圍者則會出現跛行現象，長期如此會導致骨盆傾斜、脊椎側彎，單腿出現靜脈曲張，髖關節疼痛，容易摔跤或足踝扭傷，站立或走路時腰酸背痛。

　　右腿短會導致走路姿勢容易壓迫到腹腔，產生腸胃、消化系統不適的困擾。

　　左腿短會壓迫到胸腔，擠壓心肺，引發呼吸困難等困擾。

　　判斷長短腿有幾個簡單方法，可以一試：單側的鞋子磨損更為嚴重。閉眼走路容易偏向一側。單側肩膀下垂，骨盆不等高。

　　建議

　　嚴重時要及時就醫，查明病因後科學治療，還可以用矯形鞋墊矯正。

　　還可以運動，維持髖關節周圍肌群平衡，做法如下：

　　側臥，手支撐頭部，下方的腿屈髖屈膝，上方的腿直線上抬，保持骨盆穩定，每組15次，每天至少做3組。