| 五種食物是天然潤膚霜 |
| 送交者: 泡泡飛088 2017年11月14日21:49:13 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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《印度時報》網站推薦了5種可以潤膚的果蔬：1.芒果。2.石榴。富含具有保濕作用的多酚。3.牛油果。含有的鉀、膳食纖維能幫助人體鎖住水分。4.黃瓜。黃瓜中硅的含量很高，有助於提高皮膚結締組織的強度。5.西蘭花。西蘭花是α硫辛酸的優質來源，有助於保持皮膚滋潤 |
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