學習有三個層次，唱歌為例。歌詞有沒有唱錯，聲音有沒有走調是學習唱歌的第一個層次。提高一個人唱歌的音色，把基本功打好，屬於第二個層次。學習唱歌的意境，讓他的歌聲打動人心，是唱歌的第三個層次。 

再以學習催眠為例：學會說催眠的話是第一個層面。把催眠的話背的滾瓜爛熟，學會用催眠的口氣說話，是第二個層次。把催眠的思想學好，並將其作為指導其生活原則是學習催眠的第三個層次。

我有一個朋友，我們跟同一個老師學習催眠。他不只能把催眠的那些話背的滾瓜爛熟，甚至講話的語氣語調都模仿老師非常到位。在這個層次，他的水平遠遠高於我。但是他沒有學會老師的深層的思維，還在堅持一些過時了的信念。現在我的催眠效果比他的效果好很多，這就是在不同層次學習帶來的不同的效果。

不管你學習什麼東西，都有3個不同的層次的學習。專注不同層面的學習會帶來很不一樣的學習效果。越是在深層的學習，最後的效果越好。我教客戶是在深層思維，信念層面的學習和改變，不只是簡單教一些心理技巧，所以才會有這麼好的輔導效果。