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曉雨:經歷H1N1的康復經驗
送交者: 曉雨 2009年11月10日09:26:37 於 [健康生活] 發送悄悄話
很不幸中了獎,兒子先被告知患了H1N1Flu, 接着老公和我都相繼接招了。典型的症狀就是突然咳嗽高燒,我還有胸口痛加嘔吐。老公則是嗓子痛加失眠。我和兒子都有輕度失眠,也就是失眠天數少些。很多人都特別談甲流色變。經歷過了就知道不是特別恐怖的,關鍵是抓緊時間治療。
頭天晚上兒子說突然咳嗽,好像病了,摸了一下他的頭,好像不燙,關鍵是兒子已經19歲,會關心自己了,我也就沒太注意。早上起來上班前去看兒子,發現頭很燙,測出他的體溫是39度4,知道壞事了,趕緊給了退燒藥,立刻想到他說突然咳嗽的,中招H1N1Flu,上政府網站一查,典型的H1N1Flu典型的症狀,最有效的治療就是48小時之內服看病毒Tamiflu.
考慮到我自身一定帶了病毒,為了大家的安全,先請了一天假。3小時後發現兒子的燒退不下來,當時真的很擔心。以往退燒藥一定有效的。難道H1N1Flu難道真怎麼厲害?想到多倫多13歲的男孩第二天就因去世的情況,立刻決定找中醫, 對老公中醫是否有效的爭執置之不理。先給我以前看過的中醫師打了電話,明確告知可能是H1N1Flu,到時候就直奔中醫師去了,拿了中藥,為了確保兒子的安全,又不得不去找家庭醫生給開抗病毒藥。等了3小時,兒子的燒也到40度了,已經吃過2次退燒藥,就是不行。當時護士就給了退燒藥讓吃下去。醫生一看就說是H1N1Flu,開了Tamiflu回家休息。回家後先給兒子喝了稀飯,再喝了水,讓他睡覺,我就去配藥去了,又買了新的體溫計,怕舊的不准。燒還是沒退下了,讓兒子喝了中藥,也就是中藥管用,兒子開始出汗退燒了。雖然幾次反覆發哨卡退燒,但一次比一次低,一退燒兒子就說想吃Pizza,又說想吃水煮蛋,吃了二個水煮蛋和稀飯,喝了不少果汁。精神好多了,不過我則幾乎一夜未眠,每小時都要起來給兒子換衣服,補充水分,衣服就像水裡撩出的。
忙了一晚,早上老公又病了,根據症狀,不用說也是H1N1Flu,又陪老公去看病拿藥,這次學乖了,父子倆的體質類似,都是濕熱行的,那就兒子的中藥也給老公一起服用。 雖說他不信中醫,但命還是要的,還不照樣乖乖的按時服藥?
第三天就輪到我倒下了,連家庭醫生都樂了。It's your turn. 我的體質和他們不同,所以也不能吃他們的中藥,又沒精神開車,就沒有吃中藥。當然我的恢復也是最慢的。他們一退燒就能吃,我是幾天都沒胃口。幸好我拿了一周的休假.
可憐我,還得伺候二個大男人,每天照樣要換床單,洗衣服。洗衣機烘乾機每天都要幾次。家裡表面還有浴池水池廁所全都用消毒液擦洗,窗戶每天都要大開十分鐘換新鮮空氣,每個房間都放上醋以消毒空氣。每天的碗筷茶杯都要用洗碗機高溫消毒。廚房的抹布用消毒液消毒。
我的經驗是有條件的能加上中醫治療是最好。沒有條件的,輕的儘量好好休息多喝水。重的就要找醫生吃Tamiflu,關鍵是要退燒。發燒出汗多了會流失很多體內電解質,這時就要適當補充以保持體內電解質平衡,最簡單的就是開水裡加少量的糖和一點點鹽,也就是淡淡的鹽開水,要勤換衣服床單,保持家居生活環境的衛生,多消毒。最普通的消毒液就是bleach, 按上面說明配消毒液,也可以放入沸水煮20分鐘.勤洗手!!!

經歷過了也就不用打預防針了.也就知道H1N1Flu並不可怕.關鍵是積極治療.

希望大家都能倖免次災.

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