在一座寺廟裡，有很多香客來上香，寺廟的住持同樣態度以禮相待。

有一天，一個香客匆匆地走進寺廟指着住持叫罵：“你們的寺廟菩薩不靈，我花了很多的香燭錢，我給菩薩上香，可是菩薩沒有保佑我一家平安。”聽着他那些不堪入耳的謾罵，和尚們非常氣憤，忍不住要把這個香客轟出廟門。就在和尚們準備動手把香客轟出去的時候，住持阻止了他們，平心靜氣地聽着香客謾罵，雙眼緊閉，雙手合十，口念彌陀，面色如水，只等着香客罵累了，情緒平靜，住持仍然沒有半句責怪之言。

香客見自己辱罵多時，住持沒有一點怒意，覺得自己做得過分，非常過意不去：“啊，師父，我太激動了，對不起啊。”灰溜溜地離開了寺廟。

當香客離開之後，和尚們都覺得住持白被罵了一頓，非常冤枉，而且罵得那麼難聽，住持居然也不生氣，真能沉得住。

住持微微一笑，淡然地答道：“你們沒有看到香客罵我的時候，我一直閉着眼睛嗎？因為我閉上眼睛了，就看不到他生氣、憤怒的樣子，雖然我耳朵能聽到，可我心裡在默念佛經，就把他的辱罵給遮蔽了。你們要記住，人活在世界上，會遇到很多很多不公平的事情，你們如何處理這些事情？並不是據理力爭、逞強鬥狠就能解決的。孩子們，忍，也不是所有的人都能夠忍得住的，那就請你閉上眼睛吧。”

這個世界上最大的就是眼皮，只要眼皮蓋住你的眼睛，你就看不到那些讓你生氣的事情，你心裡就不會生氣，不會委屈，不會氣憤。

閉眼的時候，保持你心靈的寧靜，不要讓外界來干擾你，靜心屏氣，你就會慢慢悟出很多道理，你就會懂得人為什麼來到人間。其實這就是一種禪定。

我們人就是什麼事情都想聽、都想看，動不動就看人家的表情，動不動就觀察別人。

有一個人叫小李，咽喉不大舒服，醫生讓他去照了個X光，然後他拿着X光放射師寫的診斷和片子去給醫生看。這個醫生看到他的X光診斷報告之後就開始搖頭，表情特別凝重，嘴裡：“哎呀，哎呀，真的……”小李的心馬上就抽了，用現在話講叫“哇涼哇涼”的，各種想法湧上心頭。他顫抖地問醫生：“醫生，我……我……沒救了吧？”醫生非常憤慨地說：“你沒病，就是現在年輕醫生寫的字要靠猜才能看得懂。”

閉上眼睛，不要去想，不要去懷疑，你自己心中自然放下。現在我們很多人上班一到辦公室，看老闆的臉色，看所有人的臉色。看看老闆今天不開心了，對面那個員]對你不好了，馬上就緊張得……有什麼地方得罪他了？我怎麼了？是不是有人在背後講我？怎麼樣怎麼樣……結果一問，人家家裡剛吵過架來上班的。

所以現在有很多家庭的破裂，就是每天懷疑對方，引起爭吵。遇到委屈、難過、煩惱，請你們坐下來，閉上眼睛，心中默念佛經，看不見、聽不到人間的煩惱，這就是佛法當中深深的禪定。

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