离开上海已经8年了，说长不长，说短也不短， 8年里在3大洲4个国家住过6个风格迥异的城市，在哈佛商学院读了个MBA，也从银行转行到高科技，经历了很多不同的文化和价值观，也做了很多soul searching(自我反省)的功课。滴水穿石，在我30岁那年，我感觉到了一个巨大的突破： 有生以来第一次，我感觉找到了自己。

30岁以前，我从来没有想过“我想要什么样的人生”，周围也好像没什么人关心这个问题。大家的人生轨迹好像非常的顺理成章：读好书，努力进最好的大学，去最赚钱的行业，工作，加薪，升职，结婚，生孩子。人生好像是条直线，大家都是在向一个方向走，唯一的目标只是争取走在最前面。

人算不如天算， 老天不让我这么活，于是交大毕业没多久就先把我发到了南非，看到了一种截然不同的“以生活为中心”的休闲生活态度，再去到肯尼亚，经历了中国效率vs.非洲速度，然后马不停蹄的搬到了新加坡，那里阳光普照，人们热爱户外运动。接着我就来了美国，在哈佛商学院认识了一群背景，国籍，文化，观念各不相同，但对事业和生活充满理想的年轻人。毕业以后加入了硅谷如日中天的salesforce.com，并选择驻扎在了纽约，有一天突然发现我已经不适应这个高调热闹快节奏的城市了，于是搬到了旧金山公司总部，拉开了我的人生新篇章。

旧金山，或者说Bay Area,是我目前居住过的所有城市中最适合我的地方。这里充满了硅谷和斯坦福大学带来的朝气和理想，也有加州特有的悠闲和健康，而且非常的 spiritual(注重精神生活)，很多人都在努力的soul searching(自我反省)。满大街都是穿着瑜伽服身材修长的金发美女和活蹦乱跳的加州帅哥，我也在这里认识了一些想有一番作为的同时又非常忠于自己的好朋友。我在这独特的环境中很快迷上了这种生活方式，并且开始思考什么是我想要的生活。

在不断的观察， 思考和探讨中，我逐渐悟出了我追求的是一种

integrated life style(综合化的生活方式)：必须有经济自由，做帮助实现你的purpose的事，健康的身体以及强大的内心。(我在这里就不讨论朋友，父母，子女的重要性了，因为这是我们中国人的根本，大家都很熟悉了。)

1.经济自由 Financial Freedom

很久以来我一直以为读好书，找个好工作，升职加薪是每个人最重要的谋生手段。只要你努力工作，钱会有的。 直到我读了Robert Kyosaki的《富爸爸，穷爸爸》，我才明白这其实是一个全球工薪阶层最大的误区。大多数人无法通过升职加薪实现经济自由。 Why?

1)你的现金流的来源是你自己不断工作。如果你想休息一阵子，或者你病倒了，或者被裁员了，现金流就断了。

2)你创造的价值绝大部分被雇佣你的公司拿走了，他们会给你加薪以及奖金，但要交很高的税，同时很难合理避税。

3)赚得跟不上花的。几年一次升职，一年加一点工资，但我们对生活的要求比工资长的快，该换套大房子啦，出去旅游也不能再挤青年旅舍啦，孩子要上学啦，朋友生日也不能只送张卡片啦，该带父母吃点好的了，工资是涨了不少，不过赶不上开销啊。

真正的自由离不开经济的自由，而Robert Kyosaki定义经济自由为你每个月的被动收入(就是不用你亲自工作就能收到的现金流)超过你每个月的支出，这样你就不用为生计奔波了 。

如何实现经济自由?Kyosaki解释说两个办法，1)创业：成功了就可以用别人的钱和别人的时间来实现你的freedom

2)投资：通过证券，房产或者其他资本投资来赚取稳定的现金流。 这两条路咋一听都挺凶险的，是不是觉得我还不如在公司里老老实实待到退休呢?：)可是我想要放手去追逐我的理想，我需要经济上的自由来支撑我的理想，于是我选择了投资作为我的“脱贫”手段，而我会通过实战演习来帮助我更快更稳健的实现我的目标。

我现在在跟有15年经验的资深证券交易员学习交易并且每周花超过10小时在琢磨和他们教我的东西。有好师傅带路，前途真的没大家想的那么凶险，我paper trading(模拟交易)的业绩已经不错了哟。：)

2.做帮助实现你的purpose的事

经济自由以后干什么?做事!

我指的不仅仅是传统升职加薪型的事，而是你在为实现你的 purpose(人生意义)而奋斗。

每个人生在这个世界上都有一个purpose。那是你来这个世界上走一遭的目标，当你做的事是帮助你实现purpose的时候，你会觉得自己充满无穷能量和信心。当我们做的事情和我们的purpose关系不大时，或许我们还是可以做的很好，但那种感觉很单薄 。这个事可以是你的工作也可以是你的理想。

我想知道我可以为这个世界做些什么。通过不断的自我反省，我逐渐意识到我的purpose 是teaching，所以开这个版也是我小试牛刀来和大家交流切磋一些自己的心得，同时试图实现自己的 purpose。感觉很对，我愿意做一辈子。

3.健康的身体

来旧金山以前，我在健身房从来呆不过20分钟。环境真的很重要。来了以后看着满街修长结实的帅哥美女大受鼓舞，于是请了个私人健身教练来帮我做健身计划，均衡饮食。我现在每周健身3-4次，少食多餐的同时注意控制营养的摄取，同时多吃organic(有机)食物。不出几个月，我的身体素质大大增强，健步如飞，体重虽然没掉多少，但身材匀称了很多，皮肤也比以前光洁了很多，关键是精力旺盛!

我有个朋友问我，wow,你这样的生活方式开销不是很大。我说，是啊，所以我没有Omega 手表和Chanel包包啊。 ：)健康的身体对我来说是最值得投资的，在我看来这应该是每个人的第一项基本开销而不是nice to have(可有可无的)。

4.强大的内心

一稼是我的真名。我爸妈是我见过最有大智慧也最无私的父母，没有之一，也没有bias(偏见)。：)他们给我取这个名字的想法很简单，一颗庄稼，给点阳光和雨露就能茁壮成长。从小到大，他们对我的教育和要求一直都是希望我健康快乐的成长。而我认为他们对我健康人格上的教育配合我在智力上的良好基因(再悄悄的拍马一下 老爸老妈;))是我有勇气，毅力和良好心态去面对我人生中过去，现在和未来ups and downs最主要的原因。

拥有强大的内心，我想最重要的是你能够听到来自你内心的那个声音。现代人大多疲于应付各种外界的声音，很多时候丧失了听见自己心灵的能力。如果你能听见自己内心的声音并且有勇气去跟随她给你指出的方向，你会觉得非常powerful(有力量)，因为你stay true to yourself(忠于自己)，很简单也很健康。

很长时间以来，我都听不清自己内心的声音，所以有时会觉得累，因为我做的并不是我真正想要的。后来我开始学习瑜伽和冥想，渐渐的我听到了心里的那个声音了，从此以后愈发自信快乐，因为我有了世界上最强大的伙伴-我自己。无论未来如何变化，我相信我们都会照顾好对方。

30岁，我遇见了自己。