美國性教育大綱：不同年齡的孩子，需要具備哪些性知識？ZT

                        2017-03-26                                                                                  

在美國，性教育是從幼兒園開始，一直延續到高中的。總統奧巴馬曾號召每個孩子都能在學校里接受到 “medically accurate, age-appropriate, and responsible sex education.”- 科學的，適齡的，負責任的性教育。而2012年由美國衛生協會、美國學校衛生協會、美國教育協會等聯合發布的《美國國家性教育標準》 - National Sexuality Education Standards，就體現了這個精神。

大致上，從幼兒園到小學四年級，孩子每年要有5小時的性教育，而5到12年級每年要有10小時左右的性教育，主要學這7個方面的內容：

1、人體和生理結構（Anatomy and Physiology）

2、自我認知（Identity）

3、懷孕和生殖（Pregnancy and Reproduction）

4、青春期和發育（Puberty and Adolescent Development）

5、性傳播疾病和艾滋病（Sexually Transmitted Diseases and HIV）

6、健康的人際關係（Healthy Relationships）

7、個人安全（Personal Safety）

下面來具體說說這個標準在各個年齡段是怎樣體現的。根據這個標準，孩子們被分為四個年齡段，幼兒園到2年級，3-5年級，6-8年級，9-12年級。每個年齡段的性教育內容層層遞進，但主線都是上面這七條。這裡，我們主要來看看根據這個標準，5-15歲左右的孩子，需要懂得哪些相關的常識？

1、K-2階段，幼兒園到2年級

（性教育啟蒙）

這個年齡，還是性教育的啟蒙階段，孩子們需要具備基本的身體常識和自我保護意思。根據《美國國家性教育標準》，孩子讀完2年級的時候，他應該在這五個方面有清晰的認知：

1、生理知識：能分辨身體的各個部分，知道男孩和女孩不同的生理結構

2、自我認知：懂得在一定的社會文化家庭環境下，男孩和女孩在行為舉止上該有的差異

3、懷孕生殖：開始明白生物繁殖的概念

4、人際關係：知道有不同的家庭結構（單親、雙親、同性 ...），學習尊重家庭成員，理解朋友的特徵，懂得怎樣健康地表達對朋友的感情

5、個人安全：

• 知道所有人，包括孩子，都有權拒絕別人的觸摸

• 知道如果被不喜歡的人觸摸了，如何回應，可以告訴哪些可信任的成人

• 知道如何明確地拒絕，如何在離開讓你覺得不舒服的人或者環境，以及如何安全地舉報

“個人安全” 的部分是重點，對於我們也特別具有實際參考價值。這個階段，有兩個要點需要孩子牢牢掌握：

1、Private Parts （私處）

每個孩子從小（2、3歲就開始）就要知道哪些是自己身體上的“私處”。比如，男孩的私處是 ...（紅色三角區域） 

女孩的私處是 ...（紅色三角區域） 

老師就會特別強調，除了爸爸媽媽和醫生在特定的情況下可以看到和碰觸自己的私處，任何其他人要求碰觸私處都是不可以的，小朋友們要大聲堅定說“No”，然後迅速跑開，第一時間回家告訴爸爸媽媽。

老師特別強調了即使熟悉的人也不可以碰觸私處，隔壁鄰居不可以，叔叔阿姨不可以，爺爺奶奶不可以，校長不可以，老師也不可以。

總之，每個孩子從小都要知道這9條重要的 “Body Safety Rules”

1、不允許任何人觸摸我的私處

2、我也不能觸摸別人的私處

3、如果有人試圖觸摸我的私處，馬上說不、離開

4、不允許任何人給我的私處拍照

5、和朋友或大人一起玩的時候，要穿衣服

6、關上門，獨自上廁所、洗澡、穿衣服

7、如果有人破壞了這些 Body Safety Rules，馬上告訴爸爸媽媽

8、不對家裡人保守秘密；如果有人讓我保守一個秘密，我會把這個秘密告訴家裡人

這裡，也有個關於異性父母和孩子的相處界限的問題。規則是當孩子一旦能自己清洗、料理自己的私處的時候，就儘量不要再碰孩子的私處。在7-9歲這個階段，異性父母可以逐漸加強對孩子隱私的尊重，比如讓孩子單獨上廁所、洗澡等，或者讓同性父母相陪。

有的孩子“性別意識”萌發比較早，很小就開始感覺和異性父母一起洗澡、上廁所不舒服，這時候要尊重孩子的感受，主動迴避。

2、Good Touches & Bad Touches（觸摸規則 ）

這條也是早期性教育的“黃金規則”。觸摸（touch）是人類表達彼此情感的一個美好方式，小孩子特別渴望親切的 touch；但是在這個複雜的世界裡，來自別人的 touch 雖然大多數是善良溫暖的，但也有存在不良企圖的可能。這時候，一定要讓小孩明白有 Good Touch，Bad Touch ...

Good Touch，比如：

• 來自父母的擁抱和親吻（但是孩子大一些了就儘量不要親嘴）；

• 來自祖父母充滿愛意的touch

• 老師拍拍你的頭，說做得不錯

• 來自家庭成員短暫的擁抱

• 別人在你的額頭或臉頰上短暫的親吻

• 握手或兩手相拍 ...

Bad Touch，比如：

• 對方的觸摸讓你感到害怕/緊張/羞辱

• 對方的觸摸是強迫性的，甚至帶來疼痛的感覺

• 對方告訴你：不要告訴別人

• 嘴部親吻

• 觸摸臀部

• 粗魯和暴力的行為 ...

遇到 Bad Touch，馬上應該大聲說“不”，離開，去一個安全的地方，告訴家長或值得信任的成人，記住三部走：No，Go，Tell

2、小學3-5年級階段

（青春期準備）

這個年齡，一般來說是青春期來臨之前的“準備”階段，孩子們特別需要知道青春期會有什麼變化，做好心理準備。根據《美國國家性教育標準》，孩子讀完小學五年級，應該清晰掌握這些基本概念：

1、生理知識：懂得描述男性女性的生理結構並且知道這些身體部位的具體功能，對人體繁殖系統能夠進行有準確的描述。

2、青春期和發育：

• 懂得青春期身體、心理、社交會發生什麼樣的變化

• 知道其他人和媒體是如何影響我們的自我身體認知的（美醜、胖瘦等）

• 懂得在青春期的時候怎麼保持個人清潔，如何管理自己的身體和情緒

• 知道青春期來臨的時候，有困惑可以求助於哪些可信任的成人

• 知道青春期是如何讓身體為以後的繁殖做準備的

比如，知道身體哪些部分會發生變化 ...

3、自我認知：

• 知道什麼叫“性傾向”（異性相吸，還是同性相吸）

• 知道要尊重人的差異性

4、懷孕和生殖：能夠描述人類繁殖的過程。

5、性傳播疾病和艾滋病：知道什麼叫艾滋病、艾滋病的一些傳染方式，以及如何避免傳染。

6、人際關係：

• 知道家庭、朋友之間的健康關係是怎樣的

• 懂得尊重別人，用積極的方式來表達和別人不同的觀點

7、個人安全：

• 能夠表達自己需要如何被尊重

• 如果被霸凌、騷擾、調戲，能夠有效拒絕

• 知道什麼是性騷擾，什麼是性侵害，如何應對 ...

• 具有明確表示拒絕的能力（清楚表達“不”，離開 ...）

總之，這個階段，孩子們開始對自己的“身體成長”有更清楚的認知和期待。比如，知道身體發育的“時間表”大概會是怎樣 ...

3、6-8年級，小學畢業前後到初中

（青春期）

青春期的來臨，受到遺傳、鍛煉、種族、飲食、地域等各種因素的影響，有早有晚；孩子們會看到自己的變化，同伴的變化，經常感到困惑。發育早的孩子會在9歲左右遭遇“青春期”，會變得敏感，開始有早期性行為；晚一點的孩子，13歲還“靜悄悄”，開始“焦急” ...

所以要特別讓他們知道這個過程有快有慢很正常 ...

月經+荷爾蒙+情緒+身體，這就是青春期

根據《美國國家性教育標準》，到了孩子的初高中階段，性教育也是在以上七個方面繼續深化。特別強調學生要對性行為、懷孕、避孕、性疾病有完備的知識，對怎樣應對懷孕等相關問題有清晰的了解。

《美國國家性教育標準》裡，尤其要求這個階段的孩子對和“性”有關的人際關係形成更成熟的認知：

• 比如，能夠比較健康與不健康的關係之間的區別

• 知道權力差別（例如年齡、地位、金錢）給關係帶來的影響

• 知道友誼和浪漫關係之間的區別

• 懂得如何設置人際界限和表達界限

• 知道在社交媒體上存在的安全風險和法律風險，知道如何保護自己

• 能夠具體描述什麼是霸凌、性騷擾、性侵害、強姦、亂倫以及約會暴力行為

• 知道任何人在他人沒有允許的情況下不能帶着性的意圖觸摸對方的身體 ...

4、父母怎麼和孩子談“SEX”

在英語國家，學校教育以外，家長們也有義務和孩子聊“性”這個話題，大家給這種聊天起了一個有趣的名字，叫：Birds and Bees Talk；即使這樣，很多家長也會覺得不知道怎麼說，不太好意思說。所以，下面這張圖在親子聊 sex 方面用得很多，算是一個8歲之前的“家庭性教育大綱”。

主要意思和《美國國家性教育標準》也差不多，大家可以參考下。簡單來說：

• 2歲之前：讓寶寶知道自己身體部位的名稱，知道男孩和女孩的簡單差別，告訴孩子在外面不可以光身子 ...

• 幼兒園：讓小朋友對“隱私”，“私處”有了解，知道自己是身體的“boss”，對寶寶是怎麼生出來的也有些基本概念

• 小學中低年級：引入“性”的概念，讓孩子對“青春期”的來臨有些心理和知識準備 ... 

5、親歷美國性教育

有個媽媽數年前分享了一篇文章，說自己在紐約生活期間，曾擔心正值青春期的兒子在異國的性文化中迷失方向。不過，她最終發現，兒子入鄉隨俗，潛移默化，以一種自然平和的心態理解和了解了“性”。

最後，分享這個故事，大家結合前面說的《美國國家性教育標準》，會對國外的性教育有比較生動的理解：

6年前，我帶着剛滿9歲的兒子斌斌移民到美國紐約。

一天兒子放學回家，我照例把浴缸里放滿水，準備帶兒子洗澡。不料他卻一反常態地說：“媽媽，我再不要你幫我洗澡了!”“為什麼?”我笑着問。“因為我是男孩，生理老師說，我的陰莖不能隨便讓媽媽看!” 天哪，兒子這是從哪裡學來的奇談怪論！我又好氣又好笑：“斌斌，你還小，媽媽替你洗澡是很正常的。”我一邊安撫兒子一邊脫他的短褲。沒想到兒子推開我大聲嚷道：“別碰我，我有自己的隱私！”看見斌斌一本正經的樣子，我只好作罷。心裡卻暗暗埋怨孩子的老師小題大做。

當晚，我小心翼翼地問兒子老師在生理課上還講了些什麼。斌斌的回答讓我大吃一驚。原來，斌斌的老師讓他們看了男女裸體圖片，孩子們知道男人和女人生理結構上最明顯的區別就在於生殖器。兒子盯着我又大大方方地說：“老師講了，男生的陰莖和女生的陰部都屬於自己的隱私，除了醫生，不能讓其他人窺看或觸摸。”

兒子講這些話時絲毫沒有害羞的樣子。更讓我沒想到的是，兒子不僅知道人體發育、性成熟和女人懷孕分娩等生理知識，不到10歲的他居然還能展開話題談及生命的可貴和男女友愛的、重要性。看來，這裡對孩子的性啟蒙教育還貫穿着珍惜生命和關愛異性的人性教育。

不過，兒子對“性”的了解之多有時竟讓我這個做母親的尷尬不已。有一次我清理手提包時，無意中將一盒避孕套翻了出來，我慌忙將其塞進提包里，兒子卻不以為然地說：“我知道那是避孕套，它可以阻止精子與卵子相結合!”我不禁愕然，兒子小小年紀就如此“老練”，一旦他進入青春發育期後能否保持健康的性心理呢?

我的擔憂或許不無道理。兒子進中學後不久性格就有了明顯的變化。他不僅言談舉止變得較以前深沉，一向不注重外表的他還開始認真拾掇自己，每天都要用洗面液塗抹臉部的痘痘。顯然，步入青春期的兒子開始在意自己在女同學眼中的形象了。

一天，斌斌帶回了一份學校給家長的通知，說周末學校有一堂性知識教育課，內容包括避孕和預防性病。通知上註明，如果家長不同意孩子聽課，必須在回執上簽名，將來孩子如果發生了墮胎、艾滋病等，家長不可指責學校教育不力。通知末尾說歡迎家長到校旁聽性教育課。

早就想到兒子學校“偵察”情況的我自然不會錯過這個機會。

原以為性知識教育課的氣氛會嚴肅而拘謹，結果並非如此。上課開始，那位漂亮的年輕女教師在黑板上寫了一個大大的“SEX'’，然後她面帶微笑地問大家：“同學們，當你們看到‘性’這個字時，你們想到了什麼?”

說真的，我沒料到老師會對涉世不深的孩子提出這樣的問題。

一個滿頭捲髮的男生第一個發言：“‘性’讓我想到了遺精。”立刻就有人笑出聲來。

一個略帶羞澀的女生輕聲說：“‘性’讓我想到了懷孕。”我看見好些同學都在竊笑。

一個黑頭髮的亞裔男生冷不丁冒出一句：“‘性’讓我聯想到做愛!”教室里馬上騷動起來，好多女生的臉都紅了。

這時，一個體魄健壯的黑膚色男生瓮聲瓮氣地說：“‘性’讓我想到了一絲不掛的女人……”話音剛落，同學們頓時哄堂大笑，有幾個同學將筆和本子朝他扔了過去，教室里像開了鍋，我瞥見兒子也笑得十分開心。

接下來，孩子們繼續無所顧忌地發言，他們的想象力是那樣豐富，年輕女教師不停地在黑板上寫着：“做愛、姿式、流產、接吻、性感……”一些平時大人都覺得難以出口的詞被孩們說出來，完全沒有羞澀和齷齪的意味。

教室安靜下來後，女教師看了看滿滿一黑板的詞彙，皺着眉頭說：“你們說了這麼多，唯獨漏掉了一個與‘性’有千絲萬縷聯繫的東西……”

孩子們竊竊私語地猜測起來。這時，女教師轉過身，一言不發地在黑板上用力寫下了“LOVE”！教室里頓時變得鴉雀無聲——“愛情!” 女教師的聲音充滿感情。人們在大談性感、快感時，卻忽視了‘性’是要以‘愛’為前提的。生活中的早孕、墮胎、性病等，往往是由不負責任的性行為導致的……”

女教師的話極富感染力，剛才還嬉皮笑臉的孩子都變得莊重起來。接下來，女教師告訴孩子們，性愛沒有下流之說，也沒有罪惡性，它是自然的、美妙的，但中學生過早涉足性生活對身體和學習都不利，發生意外妊娠和墮胎是十分痛苦的。

最後，女教師播放了一張介紹避孕方式的碟片，孩子們看得格外認真，那種專注的神情就像在看一幅數學三維圖。

課後，我與兒子的班主任聊了一會兒。當我向他打聽斌斌在班上是否交了女朋友時，那位高鼻凹眼的洋老師有些吃驚：“很遺憾，我從不過問學生的隱私。您兒子很優秀，如果有女孩愛上他是很正常的事。”我趕緊解釋說自己是擔心兒子過早戀愛會影響學習，洋老師連聲說“No”，他振振有詞地開導我說：“戀愛會使你兒子變得更聰明，更自信，家長的責任只是告訴熱戀中的孩子應如何避孕!”

離開學校回家的路上，在地鐵車廂里，我又看到了一則廣告宣傳畫，畫面上是一群天真爛漫的少男少女，上面的廣告詞卻令人費解：“If you do，do it right” (如果你要做，就要做得正確) 再往下看才恍然大悟，一行小字是：“請別忘記使用安全套。”

無處不在的美國性文化簡直讓人防不勝防，我真擔心兒子在充滿性誘惑的紐約迷失方向。

轉眼間斌斌讀9年級了，看見兒子嘴上冒出的鬍鬚，我又喜又憂。喜的是兒子第二性徵顯著發育，才滿15歲的他身高已經有一米七了，憂的是西方社會的性文化對處於性生理髮育階段的孩子有一種催化劑的作用。

就在我為兒子能否平安度過青春躁動期感到憂慮時，突然傳來經紐約市教育當局提案，公立學校向高中生免費提供避孕套的消息。很多華裔家長對此非常不滿。在我看來，這種做法無異於暗示或慫恿孩子去偷吃禁果。

我心急火燎地趕到兒子學校，要求校方對提供避孕套的荒唐做法給予解釋。一位負責學生工作的心理諮詢師接待了我。她看來很了解中國的傳統文化，說起話來井井有條：“我接觸過很多華裔家長，你們對孩子的管教太嚴厲了，一味的性禁錮是愚昧而危險的。”

她似乎看出了我有些詫異，繼續說道：“孩子進入青春期後，身體內的荷爾蒙分泌激增，性機能迅速發展，加上外界種種性刺激的作用，他們宣泄性興奮與性緊張的要求會越來越強烈，但孩子不具備成人的生活條件，他們的性需求受到了壓抑，於是產生了青春期性焦慮，誰又能保證自己的孩子不會一時衝動而做出越軌之事呢?”

停頓了一會，她又說，“你們中國不是有句成語說‘防患於未然’嗎?學校給孩子提供避孕套正是為了杜絕隱患！避孕套本身並不會使學生的性活動增加，但可以有效減少少女懷孕和性傳播疾病。你說不是嗎?”

心理諮詢師的一席話讓我感慨不已，我不得不承認，學校提供避孕套看似荒唐，其實是充滿人性之舉，體現了社會對青春期孩子們的關愛。

在美國性文化的背景下，經歷了性啟蒙和青春期性教育的兒子對“性”已能夠泰然處之。“性愛”在兒子心目中是自然而美妙的，毫無神秘羞恥可言。在充斥着色情誘惑的西方社會裡，兒子以一顆平常心理解了“性”，他以成熟健康的性意識克制了青春期的生理躁動。如果說我曾經擔心兒子在紐約“性海”中會迷失方向，這種擔心是多餘了 ...

希望對你有用！

轉自公眾號：上海市徐匯區心理諮詢協會