还有十几分钟下班，写一下我对这几句话的一些理解

这一段分三句。

第一句是说一个人如何去烦恼。方法就是“学而时习之”。学新东西，调节自己，保持身心的平衡，自然就没有烦恼了。例如，学了念佛法门，烦恼的时候念一念，心平静了，烦恼就轻了。例如，学了基督教的爱，多从别人的角度出发考虑问题，能理解他人的想法和做法，与人的冲突的机会就小了，自然烦恼就轻了。在这些学习和自我调节的过程中，把产生烦恼的因缘慢慢去掉了，烦恼也就去掉了。

第二三句是讲社会的，即如何与他人打交道。第二句讲的是见了有同样想法（就是第一句中的想法）的人，即“朋”，会由衷的快乐，自然不会有烦恼。第三句是指对有不同想法的人，能不生气，也就是所谓的不起“嗔”心。与人交往，随缘即可，不强求，不逾越，不管他人理解不理解自己，都不生气烦恼。不把我的情绪带进来，也就是去“我执”了。

真正做到这三点，烦恼就断尽了。所以，这三句也是佛法（即让人觉悟，去烦恼的方法）。世间法即佛法，一点都没错。

再说一点，就是中文的美妙。你看这短短几句，非常好记。大多数中学毕业的学生，这几句都能背出来。可是就着短短几句，蕴含着这么丰富的人生哲理，值得一生体会和受用。实在是了不起的智慧。作为一个中国人，应该为拥有这样丰富多彩的文化和智慧感到自豪。