有人接着说:容易焦虑。😀 |
送交者: WillyRong 2022月05月26日19:44:48 于 [海 二 代] 发送悄悄话 |
回 答: 现代科学带来现代文明,也带来发展的烦恼 由 WillyRong 于 2022-05-26 13:13:44 |
有人接着说:容易焦虑。 Willy 回复:你需要一种 " 策略性乐观 " 的认知战术,即学会对于预想的最坏情境抱持一种 " 乐观 " 的心态,提醒自己它未必真的会发生,不要为之过度烦恼。😀 |
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