很多正常可愛的學前期孩子在遇到不順心的事生氣，或要達到目的時會大哭大鬧，大發脾氣，怎麼辦?別理他，也別讓步。如果他在外面當眾發作，使你恨不得鑽到店鋪里的櫃檯下面躲起來，也真想就依了他算了。不過，你必須忍耐，等他發作過之後，誇獎他終於能控制自己了。 　　注意：偶爾哭一哭鬧一鬧不算是發脾氣，應對的方法跟大哭大鬧不一樣，如果你的孩子每天哭鬧上兩三次，就得請教專家了。 　　避免寶寶哭鬧之道 　　一、教孩子應對挫折與憤怒 　　做給你的孩子看，大人們在遇到挫折或煩惱時除了大吼大叫之外，都是怎麼應對。當你把肉烤焦了時，不要氣嘟嘟地把烤成焦碳的肉丟進垃圾桶亂摔鍋子，而說："真糟糕!不過，我有辦法，讓我想想看冰箱裡還有什麼可以弄來晚餐吃。"如此使孩子懂得遇到問題時應該想辦法解決問題，而不是發脾氣。 　　二、孩子應對得當就予以嘉許 　　留心孩子的行為，應對得當就予以嘉許。如：孩子在玩拼圖，太複雜了，自己拼不出，要求你的幫忙，你就該誇獎他處理得當。在孩子遇到挫折時冷靜地幫他解決，可以使他覺得自己很不錯，以後他會繼續採用同樣自我解決問題的方式的。告訴他你知道他在拼圖拼不出時的感受，不過你以他能承受那種挫折感為榮。 　　三、遊戲的時間並不是獨處的時間 　　不要老是讓他一個人玩。讓他覺得乖乖地一個人玩，爸爸媽媽就不會在身邊，他就想法使"壞"，以便把你引回來。 　　四、不要等到他叫你 　　如果你注意到他所玩的或吃的有了困難，不要讓它為難他太久，發覺他不能解決就自告奮勇伸出援手來，"我想這塊該放在這裡。"或"讓我們這樣做。"做給他看，告訴他玩具怎樣玩，然後讓他自己把工作完成，使他覺得能讓別人幫忙也是很棒的行為。 　　解決哭鬧之道 　　一、 不理會他的哭鬧 　　什麼也別做，讓他知道哭鬧既不能引起你的注意，也不能幫他達到目的。可是如何做?在家裡時，走開，不要看他，把他關在他自己的房間裡，或是把自己關在房間裡。如果他發瘋般哭鬧，會破壞東西，或殺害他自己，把他關在安全的地方;如果在公共場合，把他關在車子裡，只要他還在哭鬧，決不理他，連看也不看一眼，雖然難以辦到，也要勉強為之，試試看找點別的事忙忙。 　　二、 要堅持 　　雖然他威力強大，又是尖叫又是跺腳槌桌子，你必須堅持原則，表示你有能力應付情況。告訴你自己教他知道不能事事要怎樣就怎樣是重要的，他必須學着懂事點，而你必須學着堅持原則，而且給孩子一個限定，要他知道什麼行為可行，什麼行為不可行。 　　三、 儘量保持冷靜 　　告訴你自己"這算不了什麼，我能處理，同時教給他自我控制，他只是想把我弄煩以得逞。"冷靜地不理會他是他最好的榜樣，忙你自己的去吧! 　　四、 讚美他 　　待暴風雨過去，立即誇獎他終能控制住自我，而且與他開始另一種不會有挫折感的遊戲。對他說："真高興你現在覺得好多了。我喜歡你，不過不喜歡大哭大鬧。"由於這是你對他的哭鬧首次發表意見，會幫助他了解你剛才不理會的是他的哭鬧，而不是他本人。 　　五、 事先說明 　　他在廉價市場裡，如果他看到首次要買而你不答應的小汽車又提出要求，而這次你覺得想買給他，不過，必須予以說明。告訴他："記得你上次在這裡的發脾氣嗎?這次如果你乖點，好好跟着我不亂跑，我會買給你。"這可使他了解並不是他上次發脾氣使你改變主意，你要買給他是由於別的理由。如果你願意，把着理由告訴他更好，如果理由是由於他某種表現好，就更要讓他知道了。" 　　不要做什麼? 　　一、 不要跟他講道理 　　在他正在哭鬧時跟他講道理是浪費唇舌，他不會聽的--他正在表演呢!你的勸解、講道理只有使他更起勁，因為他已得到他想引起的注意! 　　二、 自己不要也大發脾氣 　　你大發脾氣對他等於是火上加油。 　　三、 不要貶低孩子 　　不要由於他發脾氣就罵他是壞孩子，說他："壞孩子，難不難為情?!"他會因之失去自尊，感到是自己不配得到他想要的。 　　四、 不要做歷史學家 　　不要在事後向他提及他的發脾氣，因為這就是對這件事予以再度的注意，增加其再發脾氣的機會。--這可使他成為談話的中心啊! 　　五、 不要再處罰 　　如果在他哭鬧之後不理他，只有引發他再次地哭鬧，不要因為已經過去的行為使他覺得你不愛他了。 延伸閱讀 Green Tea May Help Rheumatoid Arthritis List Of Fiber Content And High Fiber Foods Best Sources for Getting Enough Vitamin D The Health Benefits of Fish Oil Explained