這是前幾天QQ上收到的一位博友留言，請教我有關小孩子注意力的事情。說實話，我一時挺懵的，生怕貿然回復誤導別人，也怕辜負了博友對我的期望和信任，就回覆說思考幾天寫在博里同大家一起交流一下。中秋事多心亂，等到今天才坐下來回復，實在是非常抱歉！

    關於孩子的注意力不集中，說句實話，也是我發愁的事兒。我兒子也這樣被老師評語過，而且我也真切的見識過他的“不集中”：兒子四歲多時候上語言課，我坐在 後面，眼睜睜的看着他沉浸在自己的世界裡，好像思路完全沒有跟隨老師，心裡那個火冒三丈，心想等上台逐一匯報的時候就要你好看。但大跌眼鏡的是，兒子每次 匯報的都很棒，可以說是班上表述最完整的一個。問兒子為什麼上課不專心，他不耐煩的說：“我早就會了，還跟着讀什麼啊！”

   由此我想到：孩子注意力不集中，就是他的錯嗎？

   其實對於孩子來說，注意力本來就集中不了太久。孩子有自己感興趣的東西，課堂吸引不了他，不是孩子的錯！不知你是否看過《窗邊的小豆豆》這本書，那個小豆 豆，豈止是精力不集中，簡直是搗亂課堂序，一年級就被老師退學了。慶幸的是她遇到了開明的父母，把她送到了教學方式完全不同的巴學園裡讀書，才有了以後的 輝煌成就。所以，面對孩子的這個問題，我們父母是不是多給予一些理解，而不要一下子扣上“注意力不集中”的大帽子，時時去敲打孩子。

    可惜，巴學園只有一家，而且也不存在了。而我們的孩子，還需要老老實實的坐在中國的教室里，接受千篇一律的教化！不受老師歡迎也是件頭疼事兒，還是想一些辦法吧！

    （暈，在我想長篇大論的時候，在網上搜到了一篇文，寫得很全面。索性貼過來共同學習吧！以下摘自網絡：）

    與老師溝通——

　　具體詢問及時反饋

　　“孩子上課時注意力怎麼不集中？能聽多長時間？是哪個科目不集中？注意力不集中 時孩子在幹嗎？是多動還是處於游離狀態？孩子在班上處於什麼水平……”池霞表示：“很多家長往往一聽老師說孩子注意力不集中就急了，但一旦問到孩子在學校 具體的表現時，總是不得而知。”對此，池霞建議說：“作為家長，一定要具體詢問孩子的在校情況，和老師進行有效的溝通。當然，在向老師誠懇致歉的同時，更 要告知作為家長所做的努力，要把孩子在家的情況以及家長和孩子努力之後所取得的改變等及時反饋給老師。總之，孩子在成長過程中，和老師進行有效的溝通非常 重要。”

　　與孩子溝通——

　　有效管理及時干預

　　“要和孩子建立良好的親子關係，才能和孩子進行有效的溝通。”池霞表示，家長在 和孩子溝通的時候，許多小細節要注意到，比如要用目光注視着孩子，語調要平穩，態度要堅決，尤其是指令要非常明確。相信，很多家長都會要求孩子上課時好好 聽講，不做小動作，下課不要瘋，回家趕快做作業……對此，池霞說：“這些指令都不夠明確，好好聽講，怎麼才是好好聽講？小動作是指什麼？瘋是指什麼？趕快 是多快？和孩子交流不要用這樣模糊的詞語，而是要跟孩子說清楚，比如上課時要看着老師，要坐好，手怎麼放，筆怎麼放，要注意聽，下課可以玩什麼，怎麼玩， 幾點回家，回家後什麼時候開始做作業。”

　　“給孩子一個安靜的做作業的環境，尤其是在孩子的房間裡不要擺上琳琅滿目的玩具，同時，對孩子的作業要有具體的要求。”池霞建議說：“比如對於計算粗心的孩子，可以要求孩子計算時左手點着數字、符號，同時邊點邊讀、邊寫邊讀等。同時要提高孩子的時間概念。”

　　池霞還建議廣大家長，面對孩子注意力不集中，家長首先要明確列出孩子在注意力方面出現的問題，找出出問題的環節，再確定解決方法，最後設定合理的目標，並對孩子的行為給予正確的反饋，如具體的讚賞，“你今天記事本抄得很好，媽媽真高興！”

  　[小貼士]

　　小遊戲提升注意力

　　“為什麼在一個班級里，孩子的發育水平相當，但注意力水平不同，這和孩子在成長 過程中所接受的教養方式、家庭環境、自我情緒等都有關。”池霞表示，所以家長要在孩子的成長過程中，注意提升孩子的運動知覺、手眼協調能力、視感知、聽感 知以及自我控制能力。池霞還給廣大家長支招：“很多小遊戲就可以很輕鬆地提升孩子的注意力水平。”

　　提升手眼協調能力：用勺、筷進食，繫鞋帶，扣鈕扣，搭積木，穿珠，丟石子，挑木棍，捏泥人，夾豆子；

　　提升視感知：玩撲克牌配對、圖形找不同、玩迷津、連線等視覺追蹤遊戲，玩拼圖、朗誦等；

　　提升聽感知：進行親子閱讀時，練練聽句子複述、聽詞語倒述、聽故事找詞語、聽故事複述故事、聽故事回答問題等；

　　提升自我控制能力：定時定點的桌前遊戲、木頭人遊戲、頂書遊戲等。

    下面海瀾繼續發言。很多孩子在上學後出現一系列問題時，很多家長才開始着急，其實，這是一個長期的過程，比如注意力的培養，應該從小開始。所以在糾正孩子 時，家長也不能心急。針對孩子注意力不集中的情況，可以試一試感統訓練。我還買了注意力訓練的書籍給兒子做了些訓練，感到還是有效果的。（參見我的博文：焦慮，兒子注意力不集中。）

    但願上面所說的這些對你會有所幫助！希望有經驗的博友繼續支招發言！

  後續：寫了這篇文以後，又同這位博友進行了QQ上的交流，提了如下建議：

    1、對孩子的要求要具體一些，不要總是籠統的說：上課注意聽講，聽老師話。比

       如說跟孩子約定：這周你要做到上課不玩東西。如此這般，一項項的克服。

     2、多給孩子一些積極的暗示。比如對他說：聽老師說你現在上課專心多了，不玩

       東西了！或者說：我覺得你今天上課肯定很認真，因為你的課文讀得多棒啊。

       等等。

     其實孩子初入小學，都有一個適應的過程，隨着年齡的增長，很多壞習慣不知不覺就克服了。我兒子上小學三年級了，就比一年級時省心很多。

     博友說聽了這些，有點信心了！如果上面的建議的確對她一點幫助，那我也很開心！

（海瀾）