在管教孩子中掌握一些技巧真的很重要，有些看似反抗的行為，其實也是孩子建立界限，漸漸長大的一種過程。美國提倡不動手的管教，打孩子絕對不是一條捷徑，家長用過激行為換來的只是小人一顆恐懼的心。雖然不同的家庭方法各不同，但原則只有一點, 用孩子能接受的方式來因勢利導，知道自己的行為限制在哪裡，並學會開始尊重規則。

轉移注意力

3歲之前，好多時候大人無法用語言來理性溝通，所以小兒科醫生給的建議就是，幼兒的注意力其實很短的，在孩子鬧情緒或不合作的時候，最有效的辦法就是用孩子喜歡的東西，或者話題轉移孩子注意力。轉移孩子注意力的方法很多，還是要取決孩子的特點，有的孩子喜歡比較幽默誇張的動作和表情，有的希望看到自己的安慰物，有的喜歡聽故事等等。

女兒好朋友小T媽媽對付小孩子哭鬧的方法就是，她在隨身的包里常塞着很多幫助女兒分散注意力的東西, 什麼圖畫書，小零食啥的, 最厲害的就屬包里總裝着一幅墨鏡，在小T一二歲的時候，那時的她實在無法理解對與不對, 面對她的哭鬧, 媽媽會戴上墨鏡，再故意做出幾個誇張的表情，不出一分鐘，就讓寶寶安靜了下來, 還會引得小T破涕為笑，至於為什麼會止哭，她猜想也許是因為小朋友天生對色彩敏感的緣故。

還有一次小T哭鬧着非要女兒手中的玩具，眼看就要失控，小T媽媽順手挑了個差不多的形狀的玩具，在她眼前晃了一下，這時小T似乎忘記了自己為什麼鬧脾氣，滿足的拿着玩具玩起來。小T媽的觀點就是，其實這年齡的小人是很健忘的，她只不過是上一秒想要女兒手裡的東西，僅次而已，所以還是要先安撫她的情緒，等她平靜小來, 再試着講道理。

5分鐘緩衝期

所謂的5分鐘緩衝，書上說大人在給孩子下達命令前, 要給幼兒一個心理緩衝的時間，可以適當調整孩子的負面情緒。我身邊就有這樣的例子，暑假先生的姐姐帶着孩子一起來看我們， 晚飯準備好了, 可小外甥在一邊看卡通片入了迷，連叫了二次都不肯吃，他的媽媽當時並沒有很生氣的一下子就關掉電視，而是走到他面前，語氣平緩的說： “這樣我們再看5分鐘， 然後我一說停止，你就不看了, 一起吃飯，好不好?”小人看到媽媽說話的的時候態度很堅定，就點頭同意了。5分鐘過後，自己乖乖的坐到位子上開始吃飯。

我覺得其中的技巧就在於那5分鐘，想想孩子正看到興頭時，如果一聲令下，立即關掉電視，這樣顯得大人比較專制。接下來他的反應一定可想而知，哭鬧的戲碼或許不可避免，反而加劇親子之間的衝突。相反多給他幾分鐘，讓他感到媽媽不僅沒有強迫他，反而給他自主權，這種溝通方式讓孩子有了更多的心理準備，一旦幼兒認定是在可掌控的範圍內，就不會表現出太多的挫折感，以此來訓練小孩子，比強制的做法容易讓孩子接受。這件事後，大姑子還和我分享，這招用在對付喜歡懶床的孩子，也一樣有效。我們也當過小孩子，以同理心的角度，給孩子一個緩衝期，親子之間的關係才會更加平等!

魔法1-2-3

魔法1-2-3 (magic 1-2-3)是很多兒童教養專家贊同的一種方法，看似沒啥新鮮的，就是對着寶寶數“1、2、3”，教養書上說小孩子不是不講理，只不過他們理解的“道理”很簡單很直觀，用這種直接和快速的方法來控制孩子的行為，有時候勝過大人的千言萬語。

認識的一位老印媽媽就覺得這個方法很神奇，例如她家四歲的娃，吃晚飯之前硬是要吃土豆片，好言相勸也不行, 乾脆坐在地板上大哭大叫起來，當時她正好買了這方面的書，她的分享是，看着娃的眼睛，不動聲色的開始數“1”，然後有意停5秒，讓孩子體會到這背後所代表的警告意味。如果依舊繼續哭鬧，會豎起第二根手指說： “2”，看孩子的反應，讓女兒有機會對自己的行為做出適當調整。再等五秒鐘，如果還沒有一點改進，就要伸起第3根手指，數到3表明這時最後一個機會，否則的話就會有相應的懲罰措施，可以是time out，或者直接剝奪某種權利。比如：沒收喜歡的玩具或罰她不能看卡通節目等。

關鍵是要做到心平氣和，不帶任何感情色彩，就是書裡說的no talking, no emotion，也就是不說話, 不動怒的規則。以前看到孩子如此哭鬧, 她會打孩子的小手手，看似把孩子給嚇住了，可是打完之後，到時候還會故伎重演。而現在，她會用1-2-3的方法讓自己保持冷靜，但給女兒的心理暗示卻是簡單明了的, 幾次之後小人就會明白數到3後會有不好的後果，這時候“魔法”就生效了。等小孩明白是怎麼回事後，常常還沒等到媽媽數到2就開始收斂自己的行為。

頑皮角落

美國父母在教養孩子方面還是很有原則的, 更多家庭傾向用naughty corner (頑皮角落)這種方式來重申規矩的重要性。它最初來自BBC播過的一檔很有名的家庭類節目“超級保姆”-Super Nanny，就是通過讓孩子坐頑皮角落的方式，讓他們學會反思。就時間長短來說，掌握的原則是一歲一分鐘，2-3歲的孩子最多不超過3分鐘，不要小看這種罰坐的方式，主要目的是讓小孩子冷靜下來，明白什麼是可為和不可為的界限。

一次去朋友家做客，她給女兒洗完澡後，就是不肯穿睡褲，即便給她穿上，主動又給脫了下來，剛要哄勸着讓她再次穿上，沒想到小傢伙聽後滿屋跑，好不容易才被媽媽捉到，後來她媽媽乾脆把他放到naughty corner，讓她安靜幾分鐘。小人先是覺得有點委屈，眼淚直打轉。之後南希蹲下來，用肯定的語氣和她講道理，還指着屋裡的其他人給她看，言下之意就是, 你看大家都是穿褲子的，就連爸爸也穿了呢。南希知道小人平時跟爸爸最好，希望透過這個舉動，告訴她什麼是該做的，什麼是不該做的。

當然這種懲罰方式也不是萬能的，小孩子有時候也會重複另人抓狂的行為，最重要的家長學會在處理過程中如何與孩子溝通，並找出最好的應對策略。