何种睡姿对婴儿有利? |
送交者: 茉莉 2011年12月30日12:24:00 于 [海 二 代] 发送悄悄话 |
何种睡姿对婴儿有利? 中国的习惯是让婴儿侧着睡,或仰着睡,在我有老大时,美国则习惯让婴儿趴着睡(也就是婴儿肚皮贴着床睡)。在医院时,护士曾教我让婴儿趴着睡的手法,这让我手忙脚乱,我小心翼翼,紧张得满头大汗,生怕扭着她的胳膊或是脖子。为了防止伤了婴儿,我试着让她侧着睡或仰着睡,但是这样睡非常容易惊醒。为了体验趴着睡的感觉,我也尝试过几次,发现趴着睡的感觉真的特别踏实。所以,我认识到婴儿趴着睡确实能睡得更深更香。后来老二、老三我都让他们趴着睡。我发现趴着睡还有其他优点,因为她开始这样睡不久,我们惊喜地看到,她自己可以由左脸贴着床睡转换成右脸贴着床睡了,醒来时,还会用粉嫩的小手撑啊撑啊,帮助自己支起身,抬头看。这种睡法,不需要父母的扶助,就能使婴儿自身循序渐进地锻炼颈部、手臂和背部的肌肉,还可以自由地练习爬行。这种锻炼,是婴儿自发的,可以受自身的控制,所以不会产生由于外力介入而造成的伤害。医学界还有一种说法,认为让婴儿趴着睡容易发生猝死现象,又不再提倡婴儿趴着睡。有无道理? 我们的新书《哈佛两姐妹》也探讨了婴儿阶段的种种问题,它将在一月八日在北京的定书会上由中国华夏出版社推出。 |
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