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酸菜鮮蝦凍豆腐
送交者: 沿途 2018年03月01日16:36:25 於 [七葷八素] 發送悄悄話

健康功效

基圍蝦:護肝、增強免疫力、延緩衰老
花椒:溫中、止瀉、止痛
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

酸菜100克
凍豆腐150克
薑片適量
干紅辣椒適量
滷料適量
少許
  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解11.用牙籤挑出蝦線


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解22.剪去蝦須和蝦腳


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解33.沖洗乾淨


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解44.加入鹽、料酒拌勻醃製一會


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解55.凍豆腐解凍後洗淨,切塊備用


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解66.酸菜切段備用


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解77.青蒜洗淨切段


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解88.姜洗淨切片


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解99.干紅辣椒切段


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1010.花椒裝盤備用


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1111.滷料裝盤備用


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1212.鍋燒熱油,放入一半的花椒、干紅辣椒和姜、滷料


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1313.爆香後放入青蒜頭,炒香


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1414.加入酸菜,炒至出濃香味


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1515.加入適量清水,大火煮開


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1616.加入凍豆腐和蝦,煮10分鐘


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1717.調入鹽、胡椒粉、味精


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1818.起鍋裝碗


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解1919.將剩下的青蒜葉、花椒、干紅辣椒放在上面


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解2020.另起鍋燒油至九成熱


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解2121.淋入青蒜葉、花椒、干紅辣椒上面即可


  • 酸菜鮮蝦凍豆腐的做法圖解2222.一道美味的酸菜鮮蝦凍豆腐就做好了







小貼士

這個菜也可以不加辣味,如果是買的酸菜,酸味不夠的可以加入香醋和白糖。


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