| 吃对包瘦 |
| 送交者: 习在谈 2016年03月01日22:23:41 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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吃对包瘦！研究：女生吃核桃助减肥 谁说减肥只能吃色拉？脆脆的核桃也OK！台湾健怡汇食品技术股份有限公司关心您：美国研究发现，女生在平日饮食中补充一些核桃，对减重有帮助；而且核桃还能降低「坏胆固醇」、减少心脏病风险，这个好处在有糖尿病前兆的女性身上又特别明显。下次吃色拉的时候，不妨添加几粒核桃，减肥又护心！
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