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蘭冠云:溫哥華大蟹蒸糯米飯
送交者: 蘭冠雲 2010年11月19日20:03:39 於 [七葷八素] 發送悄悄話


 

原料(四人份)∶

 

溫哥華大蟹一或兩隻(若一隻,至少要兩磅以上)

糯米4
香菇數朵

大乾貝3 - 5

荷葉一張

蔥一根 

1.   先用電飯煲把糯米飯煮熟備用。水要少放,因為待會兒還要和大蟹一起蒸。煮好的糯米飯顆粒分明,略偏干為好。否則,太濕太黏就不好吃了。

2.   香菇泡開洗淨後切碎,乾貝泡開撕成絲,加料酒、醬油、糖少許調味。熱鍋涼油下鍋煸炒少時,有香味出即可出鍋。將炒好的香菇和瑤柱倒進米飯里拌勻。

3.   找一隻比較深的大碟子,荷葉鋪底,把拌有香菇乾貝的糯米飯盛在裡面。 

4.   用筷子深深插進大蟹的嘴,等待約十分鐘,大蟹就不動了。把大蟹刷洗乾淨。掀開蓋子,把身體部分一開四,除淨腮毛。

5.   再把大蟹放在米飯上,蟹蓋蓋回上面,以荷葉包裹,水開後放進大鍋內蒸15分鐘。

6.  蒸好出鍋,掀開大蟹的蓋子,撒上蔥花。大蟹的膏和汁都滲到糯米飯里了。

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