| 10分鐘煮一碗媲美燕窩的養顏羹 |
| 送交者: 安妮寶貝 2012年05月09日00:25:22 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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【紫薯銀耳羹】 食材:銀耳、紫薯、葡萄乾 配料:冰糖 做法:1、干銀耳掰成小塊放在溫水中泡一晚，紫薯洗淨去皮。 2、銀耳撕成小朵，紫薯切成丁狀，葡萄乾洗淨備用。 3、將銀耳放在鍋中大火煮開。 4、再放入紫薯丁、冰糖和葡萄乾。 5、大火煮開。 6、轉小火熬煮10分鐘。
7、待紫薯銀耳羹粘稠即可關火。 8、熱食或自然冷卻後再食用皆可。 (綠野仙蹤olivia) |
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