飯菜合一的茄子燜花卷 |
送交者: 安妮寶貝 2014年02月25日23:41:42 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
茄子性味苦寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效,可治療內痔或大便出血、雀斑、汗斑、乳頭皸裂、口腔糜爛等。 茄子還是癌症的“剋星”。印度藥理學家已從茄科植物中成功地提取出一種龍葵素,用來治療胃癌、唇癌、子宮頸癌等症。一些接受化療的消化道癌症患者,出現發熱時,也可用茄子作輔助治療食物。 主料:茄子、小花卷 輔料:植物油、鹽、辣椒醬、白糖、大蒜、香蔥、生抽、八角、姜、番茄醬 做法:1把茄子洗淨切塊, 大蒜切末,洗淨切末 2 熱鍋涼油加茄子炸軟撈起,鍋里留底油,加薑末、八角小火炒出香味 3加辣椒醬、番茄醬翻炒出香味出紅油,加炸好的茄子 4加生抽、白糖、鹽翻炒均勻,加少許水,把花卷放在茄子的上面,加蓋燜一會 5 嘗味加雞精、大蒜翻炒均勻,撒上香蔥末裝盤 茄子可以先用鹽醃製一會,這樣好炸一些 辣椒醬咸,一般加鹽 少
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