奇亞籽檸檬蜂蜜水 |
送交者: 湘妹子 2022年08月18日18:53:32 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
奇亞籽檸檬蜂蜜水,排毒養顏! 奇亞籽可以增強飽腹感又有潤腸通便的效果,飽腹感還很強,檸檬含有大量維生素C,蜂蜜出了名的好。 食材:三片檸檬,一勺奇亞籽,蜂蜜,溫開水 做法: 檸檬片放入杯中,加入一勺奇亞籽,加入溫開水,不停攪拌,加入蜂蜜,攪拌均勻,放置二小時後等奇亞籽漲大,就可以享受了。 喜歡的朋友請訂閱支持,謝謝! |
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