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扒牛肉條(圖文)
送交者: 絕戀芝加哥 2009年04月26日19:30:27 於 [七葷八素] 發送悄悄話
扒牛肉條口味屬於醬香味,做法屬扒菜類,但怎麼做扒牛肉條最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟着感覺來做這道扒牛肉條吧~~ 牛肉味甘、性平,歸脾、胃經; 牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃;同時牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;水牛肉還能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。 適宜於生長發育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用。 食譜用料: 牛肉 調料: 大料、蔥姜蒜、醬油、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉 製作方法: 1.牛肉沖乾淨,冷水下鍋煮,加一瓣大料,少量料酒和幾片姜,蓋蓋煮,水開後轉小火 2.煮一個小時左右,用筷子扎肉,覺得很容易插進去就差不多了,將肉撈出,切成條,整齊的碼在盤中,加2瓣大料,撒上鹽、料酒、醬油、胡椒粉、糖、蔥姜蒜,放入蒸鍋中蒸 3.蒸20分鐘左右,將牛肉取出,鍋中燒油,將盤子中的湯潷入鍋中,同時撿去牛肉中的小料,用水澱粉勾薄芡,澆在牛肉上即可 更多美食做法>>>>>> 親情四溢—油糍(圖文) 老婆餅的做法 紅薯餅(圖文) 油條的做法(圖文) 牛奶土司(圖文) 韓式辣炒年糕 蛋包飯(圖文) 魚香肉絲的做法 深受家人喜歡的糖火燒 螞蟻上樹
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  老民工來試試看。。。 - 3T 04/27/09 (336)
    也不靈,大笑一聲~~~  /無內容 - Cocoa 04/27/09 (240)
      笑什麼,能看到。贊老民工一個  /無內容 - icecold 04/29/09 (250)
        咦,俺老眼昏花?還是沒看見  /無內容 - Cocoa 04/29/09 (225)
  做功考究,就是看不到圖  /無內容 - 孑孓^0^ 04/27/09 (198)
  try TU - Cocoa 04/26/09 (238)
    Did not work  /無內容 - Cocoa 04/26/09 (222)
  這是道清真大件菜 - 西叩 04/26/09 (255)
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